Sie sind hier:
Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengarmit Vorkenntnissen
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
-
ab Donnerstag, 20.03.2025,
19:45
Uhr
- Kursnummer: U352310
-
Zeitraum/Dauer: 13x Do. 20.03.2025 19:45 - 21:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Do. 20.03.2025
19:45 - 21:00 Uhr

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558
-
ab Donnerstag, 20.03.2025,
19:45
Uhr
- Kursnummer: U352310
-
Zeitraum/Dauer: 13x Do. 20.03.2025 19:45 - 21:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Do. 20.03.2025
19:45 - 21:00 Uhr

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558