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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.mit Vorkenntnissen
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Montag, 07.10.2024,
07:30
Uhr
- Kursnummer: T352100
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Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 07.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
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Start
Mo. 07.10.2024
07:30 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
08:30 Uhr
Dozent*in:
Gabriele Schmid
Gebühr:
116,00 €
Hinweis: auch für Teilnehmende des Flexiblen Trainings
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Montag 07.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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2 Montag 14.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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3 Montag 21.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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4 Montag 28.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
- vergangene Termine (4)
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5 Montag 04.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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6 Montag 11.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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7 Montag 18.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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8 Montag 25.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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9 Montag 02.12.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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10 Montag 09.12.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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11 Montag 16.12.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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12 Montag 13.01.2025 07:30 – 08:30 Uhr
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13 Montag 20.01.2025 07:30 – 08:30 Uhr
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14 Montag 27.01.2025 07:30 – 08:30 Uhr
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15 Montag 03.02.2025 07:30 – 08:30 Uhr
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16 Montag 10.02.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- weitere Termine (7)
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ab Montag, 07.10.2024,
07:30
Uhr
- Kursnummer: T352100
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Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 07.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
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Start
Mo. 07.10.2024
07:30 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
08:30 Uhr
Dozent*in:
Gabriele Schmid
Gebühr:
116,00 €
Hinweis: auch für Teilnehmende des Flexiblen Trainings
Veranstaltungstyp: Kurs