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Hatha-Yoga für starke Frauen
Erlernen Sie Yoga als ein ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Anders als bei anderen Bewegungsformen verfolgt Yoga nicht das Ziel einer bestimmten Leistung oder gar der Körperoptimierung. Die Yoga-Stellungen (Asanas) werden in diesem Kurs speziell auf Übergewichtige abgestimmt, um einen wohlwollenden Umgang mit dem Körper zu schulen. Atemübungen, Entspannung und Mediation sind ebenfalls Teil der Praxis.
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ab Montag, 28.04.2025,
19:30
Uhr
- Kursnummer: U352245
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Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 28.04.2025 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Mo. 28.04.2025
19:30 UhrEnde
Mo. 02.06.2025
21:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558
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1 Montag 28.04.2025 19:30 – 21:00 Uhr
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2 Montag 05.05.2025 19:30 – 21:00 Uhr
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3 Montag 12.05.2025 19:30 – 21:00 Uhr
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4 Montag 19.05.2025 19:30 – 21:00 Uhr
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5 Montag 26.05.2025 19:30 – 21:00 Uhr
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6 Montag 02.06.2025 19:30 – 21:00 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Montag, 28.04.2025,
19:30
Uhr
- Kursnummer: U352245
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Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 28.04.2025 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Mo. 28.04.2025
19:30 UhrEnde
Mo. 02.06.2025
21:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558