Hatha-Yoga

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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Kursnummer: T352392
Zeitraum/Dauer: 18x Di. 01.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr
Start
Di. 01.10.2024
16:30 Uhr

Ende
Di. 11.02.2025
18:00 Uhr

18 Termine

Dozent*in:

Michael Litschko

Gebühr: 166,00 €

Ort: Hasenbergl
Volkshochschule
Blodigstr. 4, 2. Stock

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U2 Hasenbergl, Bus 60/172 Hasenbergl
Zugang: Barrierefrei mit elektrische Eingangstüre
Aufzug: Aufzug 1: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 140 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden. Auzug 2: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 230 x 130 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in BIindenschrift, Alarnknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 106 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 215 x 235 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden (vor dem EDEKA 90 Minuten Parkzeit)

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558

Kurstermine18

1 Dienstag • 01.10.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
2 Dienstag • 08.10.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
3 Dienstag • 15.10.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
4 Dienstag • 22.10.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
5 Dienstag • 29.10.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
6 Dienstag • 05.11.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
7 Dienstag • 12.11.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
8 Dienstag • 19.11.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
9 Dienstag • 26.11.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
10 Dienstag • 03.12.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
11 Dienstag • 10.12.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
12 Dienstag • 17.12.2024 • 16:30 – 18:00 Uhr
13 Dienstag • 07.01.2025 • 16:30 – 18:00 Uhr
14 Dienstag • 14.01.2025 • 16:30 – 18:00 Uhr
15 Dienstag • 21.01.2025 • 16:30 – 18:00 Uhr
16 Dienstag • 28.01.2025 • 16:30 – 18:00 Uhr
17 Dienstag • 04.02.2025 • 16:30 – 18:00 Uhr
18 Dienstag • 11.02.2025 • 16:30 – 18:00 Uhr
weitere Termine (13)