Pranayama und Meditation
Pranayama bedeutet übersetzt die Steuerung der Lebenskraft, bewirkt durch die Kontrolle der Atmung. Verschiedene Atemtechniken sollen bewirken, dass Körper und Geist zu mehr Ruhe finden und die Lebensenergie gesteigert wird. Ergänzt durch Meditation starten Sie ausgeglichen und achtsam in den Tag. Geeignet für Teilnehmende mit und ohne Vorerfahrung.
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ab Donnerstag, 03.04.2025,
07:15
Uhr
- Kursnummer: U352824
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 03.04.2025 07:15 - 08:15 Uhr
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Start
Do. 03.04.2025
07:15 UhrEnde
Do. 17.07.2025
08:15 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558
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1 Donnerstag • 03.04.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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2 Donnerstag • 10.04.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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3 Donnerstag • 24.04.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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4 Donnerstag • 08.05.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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5 Donnerstag • 15.05.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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6 Donnerstag • 22.05.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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7 Donnerstag • 05.06.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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8 Donnerstag • 12.06.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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9 Donnerstag • 26.06.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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10 Donnerstag • 03.07.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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11 Donnerstag • 10.07.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
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12 Donnerstag • 17.07.2025 • 07:15 – 08:15 Uhr
- weitere Termine (7)
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ab Donnerstag, 03.04.2025,
07:15
Uhr
- Kursnummer: U352824
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 03.04.2025 07:15 - 08:15 Uhr
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Start
Do. 03.04.2025
07:15 UhrEnde
Do. 17.07.2025
08:15 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558