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Vinyasa Flow Yoga

Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.

    ab Montag, 07.10.2024, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: T352732 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 07.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Mo. 07.10.2024
    07:30 Uhr
    Ende
    Mo. 20.01.2025
    08:30 Uhr
    • 12 Termine
    Dozent*in:
    Saalmüller, Claudia
    Claudia Saalmüller
    Gebühr: 87,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine12
  • 1 Montag • 07.10.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 2 Montag • 14.10.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 3 Montag • 21.10.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 4 Montag • 04.11.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 5 Montag • 11.11.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 6 Montag • 18.11.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 7 Montag • 25.11.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 8 Montag • 02.12.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 9 Montag • 09.12.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 10 Montag • 16.12.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 11 Montag • 13.01.2025 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 12 Montag • 20.01.2025 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • weitere Termine   (7)
    ab Montag, 07.10.2024, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: T352732 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 07.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Mo. 07.10.2024
    07:30 Uhr
    Ende
    Mo. 20.01.2025
    08:30 Uhr
    • 12 Termine
    Dozent*in:
    Saalmüller, Claudia
    Claudia Saalmüller
    Gebühr: 87,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
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