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Vinyasa Flow Yoga
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.
Kurstermine15
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1 Mittwoch 09.10.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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2 Mittwoch 16.10.2024 16:30 – 17:45 Uhr
- vergangene Termine (2)
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3 Mittwoch 06.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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4 Mittwoch 13.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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5 Mittwoch 20.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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6 Mittwoch 27.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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7 Mittwoch 04.12.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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8 Mittwoch 11.12.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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9 Mittwoch 18.12.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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10 Mittwoch 08.01.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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11 Mittwoch 15.01.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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12 Mittwoch 22.01.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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13 Mittwoch 29.01.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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14 Mittwoch 05.02.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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15 Mittwoch 12.02.2025 16:30 – 17:45 Uhr
- weitere Termine (8)