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Vinyasa Yoga - Positive Aging
Leben ist Veränderung und je älter wir werden, desto spürbarer wird diese Veränderung in Körper und Geist. Doch anstatt dagegen anzukämpfen, gilt es sie anzunehmen. Mit fließendem Vinyasa Yoga wollen wir die Leichtigkeit der Bewegung spüren und gleichzeitig auf Veränderungen des Körpers Rücksicht nehmen. Die Verbindung von Atem und Bewegung schult unsere Körperwahrnehmung und hilft uns, nach innen zu tauchen. In der Meditation üben wir im Hier und Jetzt zu sein und anzunehmen, was gerade ist.
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ab Samstag, 08.02.2025,
13:00
Uhr
- Kursnummer: T352766
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 08.02.2025 13:00 - 16:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 08.02.2025
13:00 - 16:00 Uhr
Dozent*in:
Sabine Krieger
Gebühr:
22,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar
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ab Samstag, 08.02.2025,
13:00
Uhr
- Kursnummer: T352766
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 08.02.2025 13:00 - 16:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 08.02.2025
13:00 - 16:00 Uhr
Dozent*in:
Sabine Krieger
Gebühr:
22,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar