Sie sind hier:
Rückenstärkung und Faszien-Training
Bei diesem Rückenkurs wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu kräftigen, zu dehnen und zu lösen, sind eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten kombiniert mit der Rückenstärkung.
-
ab Donnerstag, 10.10.2024,
17:45
Uhr
- Kursnummer: T356171
-
Zeitraum/Dauer: 16x Do. 10.10.2024 17:45 - 19:00 Uhr
-
Start
Do. 10.10.2024
17:45 UhrEnde
Do. 13.02.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Katharina Höfels-Neumayr
Gebühr:
116,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
-
1 Donnerstag 10.10.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
2 Donnerstag 17.10.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
3 Donnerstag 24.10.2024 17:45 – 19:00 Uhr
- vergangene Termine (3)
-
4 Donnerstag 07.11.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
5 Donnerstag 14.11.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
6 Donnerstag 21.11.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
7 Donnerstag 28.11.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
8 Donnerstag 05.12.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
9 Donnerstag 12.12.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
10 Donnerstag 19.12.2024 17:45 – 19:00 Uhr
-
11 Donnerstag 09.01.2025 17:45 – 19:00 Uhr
-
12 Donnerstag 16.01.2025 17:45 – 19:00 Uhr
-
13 Donnerstag 23.01.2025 17:45 – 19:00 Uhr
-
14 Donnerstag 30.01.2025 17:45 – 19:00 Uhr
-
15 Donnerstag 06.02.2025 17:45 – 19:00 Uhr
-
16 Donnerstag 13.02.2025 17:45 – 19:00 Uhr
- weitere Termine (8)
-
ab Donnerstag, 10.10.2024,
17:45
Uhr
- Kursnummer: T356171
-
Zeitraum/Dauer: 16x Do. 10.10.2024 17:45 - 19:00 Uhr
-
Start
Do. 10.10.2024
17:45 UhrEnde
Do. 13.02.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Katharina Höfels-Neumayr
Gebühr:
116,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs