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Bodystyling
Bodystyling ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Nicht nur die Figur soll geformt, sondern auch der Anteil an Muskelmasse im Körper erhöht werden. Das wiederum steigert den Kalorienverbrauch, das Abnehmen fällt leichter. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
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ab Dienstag, 01.10.2024,
18:45
Uhr
- Kursnummer: T357293
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Zeitraum/Dauer: 18x Di. 01.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
18:45 UhrEnde
Di. 18.02.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Marion Grill
Gebühr:
98,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine18
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1 Dienstag 01.10.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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2 Dienstag 08.10.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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3 Dienstag 15.10.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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4 Dienstag 29.10.2024 18:45 – 19:45 Uhr
- vergangene Termine (4)
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5 Dienstag 05.11.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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6 Dienstag 12.11.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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7 Dienstag 19.11.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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8 Dienstag 26.11.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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9 Dienstag 03.12.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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10 Dienstag 10.12.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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11 Dienstag 17.12.2024 18:45 – 19:45 Uhr
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12 Dienstag 07.01.2025 18:45 – 19:45 Uhr
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13 Dienstag 14.01.2025 18:45 – 19:45 Uhr
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14 Dienstag 21.01.2025 18:45 – 19:45 Uhr
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15 Dienstag 28.01.2025 18:45 – 19:45 Uhr
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16 Dienstag 04.02.2025 18:45 – 19:45 Uhr
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17 Dienstag 11.02.2025 18:45 – 19:45 Uhr
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18 Dienstag 18.02.2025 18:45 – 19:45 Uhr
- weitere Termine (9)
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ab Dienstag, 01.10.2024,
18:45
Uhr
- Kursnummer: T357293
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Zeitraum/Dauer: 18x Di. 01.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
18:45 UhrEnde
Di. 18.02.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Marion Grill
Gebühr:
98,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs