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Taekwondo

Taekwondo ist die traditionelle koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Intensive Kräftigungs- und Dehnübungen schulen den gesamten Körper und tragen zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen mit und ohne Partner*in fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition und Selbstdisziplin. Neben dem Üben von Grundtechniken werden festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken erlernt. Ziel ist die Hinführung zum Freikampf, der ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Es wird barfuß trainiert.

    ab Dienstag, 11.03.2025, 19:00 Uhr
  • Kursnummer: U358036 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 11.03.2025 19:00 - 20:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 11.03.2025
    19:00 - 20:30 Uhr
  • 15 Termine
    Dozent*in:
    Lenz, Frank
    Frank Lenz
    Gebühr: 120,00 €
    Ort: Innenstadt
    Grundschule
    Hochstr. 31
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

    ab Dienstag, 11.03.2025, 19:00 Uhr
  • Kursnummer: U358036 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 11.03.2025 19:00 - 20:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 11.03.2025
    19:00 - 20:30 Uhr
  • 15 Termine
    Dozent*in:
    Lenz, Frank
    Frank Lenz
    Gebühr: 120,00 €
    Ort: Innenstadt
    Grundschule
    Hochstr. 31
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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