Sie sind hier:
Ausgleichsgymnastik
Ziel dieser Kurse ist es, einen Ausgleich zu einseitiger oder mangelnder Bewegung zu schaffen, die Herz-Kreislauf-Tätigkeit anzuregen und Freude an der Bewegung mit Musik zu vermitteln. Durch systematische Bewegungsschulung werden alle Muskelgruppen und das Bindegewebe gekräftigt und damit die Körperformen verbessert. Bewegungsgefühl, Entspannungsfähigkeit und Alltagsbelastbarkeit verbessern sich spürbar.
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.
-
ab Dienstag, 05.08.2025,
11:00
Uhr
- Kursnummer: U359320
-
Zeitraum/Dauer: 8x Di. 05.08.2025 11:00 - 12:00 Uhr
-
Start
Di. 05.08.2025
11:00 UhrEnde
Di. 30.09.2025
12:00 Uhr

Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6559/ -6562
-
1 Dienstag 05.08.2025 11:00 – 12:00 Uhr
-
2 Dienstag 12.08.2025 11:00 – 12:00 Uhr
-
3 Dienstag 19.08.2025 11:00 – 12:00 Uhr
-
4 Dienstag 26.08.2025 11:00 – 12:00 Uhr
-
5 Dienstag 02.09.2025 11:00 – 12:00 Uhr
-
6 Dienstag 09.09.2025 11:00 – 12:00 Uhr
-
7 Dienstag 23.09.2025 11:00 – 12:00 Uhr
-
8 Dienstag 30.09.2025 11:00 – 12:00 Uhr
- weitere Termine (3)
-
ab Dienstag, 05.08.2025,
11:00
Uhr
- Kursnummer: U359320
-
Zeitraum/Dauer: 8x Di. 05.08.2025 11:00 - 12:00 Uhr
-
Start
Di. 05.08.2025
11:00 UhrEnde
Di. 30.09.2025
12:00 Uhr

Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6559/ -6562