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Fit Mix
Das vielseitige und abwechslungsreiche Programm mit verschiedenen Hilfsmitteln garantiert Power und Spaß. Mit anspruchsvollem Training für Herz, Kreislauf und Muskulatur verbessern Sie Ihre Kondition, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Ein idealer Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag und bei Stress. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.
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ab Mittwoch, 30.07.2025,
19:30
Uhr
- Kursnummer: U359525
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Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 30.07.2025 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Mi. 30.07.2025
19:30 UhrEnde
Mi. 27.08.2025
21:00 Uhr

Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562
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1 Mittwoch • 30.07.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
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2 Mittwoch • 06.08.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
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3 Mittwoch • 13.08.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
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4 Mittwoch • 20.08.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
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5 Mittwoch • 27.08.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
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ab Mittwoch, 30.07.2025,
19:30
Uhr
- Kursnummer: U359525
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Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 30.07.2025 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Mi. 30.07.2025
19:30 UhrEnde
Mi. 27.08.2025
21:00 Uhr

Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562