Nordic Walking
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskeln und im Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
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ab Donnerstag, 13.03.2025,
09:30
Uhr
- Kursnummer: U357806
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 13.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 13.03.2025
09:30 UhrEnde
Do. 12.06.2025
11:00 Uhr
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6605
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1 Donnerstag • 13.03.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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2 Donnerstag • 20.03.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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3 Donnerstag • 27.03.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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4 Donnerstag • 03.04.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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5 Donnerstag • 10.04.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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6 Donnerstag • 17.04.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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7 Donnerstag • 24.04.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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8 Donnerstag • 08.05.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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9 Donnerstag • 15.05.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
- vergangene Termine (9)
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10 Donnerstag • 22.05.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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11 Donnerstag • 05.06.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
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12 Donnerstag • 12.06.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und wetterfeste Kleidung
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ab Donnerstag, 13.03.2025,
09:30
Uhr
- Kursnummer: U357806
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 13.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 13.03.2025
09:30 UhrEnde
Do. 12.06.2025
11:00 Uhr
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6605