Taekwondo
Taekwondo ist die traditionelle koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Intensive Kräftigungs- und Dehnübungen schulen den gesamten Körper und tragen zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen mit und ohne Partner*in fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition und Selbstdisziplin. Neben dem Üben von Grundtechniken werden festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken erlernt. Ziel ist die Hinführung zum Freikampf, der ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Es wird barfuß trainiert.
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ab Samstag, 05.10.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T358032
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Zeitraum/Dauer: 17x Sa. 05.10.2024 10:00 - 11:30 Uhr
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Start
Sa. 05.10.2024
10:00 UhrEnde
Sa. 15.02.2025
11:30 Uhr
Dozent*in:
Bernhard Schuberth
Gebühr:
141,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagskurs
Kurstermine17
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1 Samstag • 05.10.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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2 Samstag • 12.10.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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3 Samstag • 19.10.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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4 Samstag • 26.10.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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5 Samstag • 02.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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6 Samstag • 09.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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7 Samstag • 16.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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8 Samstag • 23.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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9 Samstag • 30.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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10 Samstag • 07.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
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11 Samstag • 14.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
- vergangene Termine (11)
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12 Samstag • 11.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
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13 Samstag • 18.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
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14 Samstag • 25.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
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15 Samstag • 01.02.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
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16 Samstag • 08.02.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
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17 Samstag • 15.02.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Samstag, 05.10.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T358032
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Zeitraum/Dauer: 17x Sa. 05.10.2024 10:00 - 11:30 Uhr
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Start
Sa. 05.10.2024
10:00 UhrEnde
Sa. 15.02.2025
11:30 Uhr
Dozent*in:
Bernhard Schuberth
Gebühr:
141,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagskurs