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Taekwondo
Taekwondo ist die traditionelle koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Intensive Kräftigungs- und Dehnübungen schulen den gesamten Körper und tragen zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen mit und ohne Partner*in fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition und Selbstdisziplin. Neben dem Üben von Grundtechniken werden festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken erlernt. Ziel ist die Hinführung zum Freikampf, der ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Es wird barfuß trainiert.
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ab Montag, 07.10.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: T358034
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 07.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr
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Start
Mo. 07.10.2024
19:00 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Linda Strehl
Gebühr:
120,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Montag 07.10.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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2 Montag 14.10.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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3 Montag 21.10.2024 19:00 – 20:30 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Montag 04.11.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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5 Montag 11.11.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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6 Montag 18.11.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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7 Montag 25.11.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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8 Montag 02.12.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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9 Montag 09.12.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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10 Montag 16.12.2024 19:00 – 20:30 Uhr
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11 Montag 13.01.2025 19:00 – 20:30 Uhr
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12 Montag 20.01.2025 19:00 – 20:30 Uhr
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13 Montag 27.01.2025 19:00 – 20:30 Uhr
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14 Montag 03.02.2025 19:00 – 20:30 Uhr
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15 Montag 10.02.2025 19:00 – 20:30 Uhr
- weitere Termine (7)
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ab Montag, 07.10.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: T358034
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 07.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr
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Start
Mo. 07.10.2024
19:00 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Linda Strehl
Gebühr:
120,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs