Wirbelsäulengymnastik
Für Fortgeschrittene

Name: Wirbelsäulengymnastik
Start: 2024-10-10T07:45
End: 2025-02-13T08:45
Location: Grünwalder Freizeitpark GmbH, Gymnastikraum bei der Schwimmhalle

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.

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Kursnummer: T356078
Zeitraum/Dauer: 16x Do. 10.10.2024 07:45 - 08:45 Uhr
Start
Do. 10.10.2024
07:45 Uhr

Ende
Do. 13.02.2025
08:45 Uhr

16 Termine

Dozent*in:

Eneida Soares Pinto

Gebühr: 93,00 €

Ort: Grünwald
Grünwalder Freizeitpark GmbH, Gymnastikraum bei der Schwimmhalle
Südliche Münchner Str. 35c

Veranstaltungstyp: Kurs

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562

Kurstermine16

1 Donnerstag • 10.10.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
2 Donnerstag • 17.10.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
3 Donnerstag • 24.10.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
4 Donnerstag • 07.11.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
5 Donnerstag • 14.11.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
6 Donnerstag • 21.11.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
7 Donnerstag • 28.11.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
8 Donnerstag • 05.12.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
9 Donnerstag • 12.12.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
10 Donnerstag • 19.12.2024 • 07:45 – 08:45 Uhr
vergangene Termine (10)
11 Donnerstag • 09.01.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
12 Donnerstag • 16.01.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
13 Donnerstag • 23.01.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
14 Donnerstag • 30.01.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
15 Donnerstag • 06.02.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
16 Donnerstag • 13.02.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
weitere Termine (1)