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Rückenfit

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.

    ab Dienstag, 29.07.2025, 17:00 Uhr
  • Kursnummer: U359210 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Di. 29.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr
  • Start
    Di. 29.07.2025
    17:00 Uhr
    Ende
    Di. 26.08.2025
    18:00 Uhr
  • 5 Termine
    Gebühr: 34,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

    Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

Kurstermine5
  • 1 Dienstag 29.07.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 2 Dienstag 05.08.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 3 Dienstag 12.08.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 4 Dienstag 19.08.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 5 Dienstag 26.08.2025 17:00 – 18:00 Uhr
    ab Dienstag, 29.07.2025, 17:00 Uhr
  • Kursnummer: U359210 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Di. 29.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr
  • Start
    Di. 29.07.2025
    17:00 Uhr
    Ende
    Di. 26.08.2025
    18:00 Uhr
  • 5 Termine
    Gebühr: 34,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

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