WirbelsäulengymnastikFür Fortgeschrittene
Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
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ab Donnerstag, 13.03.2025,
07:45
Uhr
- Kursnummer: U356078
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Zeitraum/Dauer: 13x Do. 13.03.2025 07:45 - 08:45 Uhr
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Start
Do. 13.03.2025
07:45 UhrEnde
Do. 17.07.2025
08:45 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562
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1 Donnerstag • 13.03.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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2 Donnerstag • 20.03.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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3 Donnerstag • 27.03.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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4 Donnerstag • 03.04.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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5 Donnerstag • 10.04.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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6 Donnerstag • 08.05.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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7 Donnerstag • 15.05.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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8 Donnerstag • 22.05.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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9 Donnerstag • 05.06.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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10 Donnerstag • 26.06.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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11 Donnerstag • 03.07.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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12 Donnerstag • 10.07.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
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13 Donnerstag • 17.07.2025 • 07:45 – 08:45 Uhr
- weitere Termine (8)
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ab Donnerstag, 13.03.2025,
07:45
Uhr
- Kursnummer: U356078
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Zeitraum/Dauer: 13x Do. 13.03.2025 07:45 - 08:45 Uhr
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Start
Do. 13.03.2025
07:45 UhrEnde
Do. 17.07.2025
08:45 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562