After-Work-Fitness
Zuerst das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen, dann sich mit gezielten und abwechslungsreichen Kräftigungsübungen auspowern und zum Schluss Körper und Seele entspannen. Dieser Kurs hat die richtige Mischung, um Stress abzubauen, vom Berufsalltag abzuschalten und einen Ausgleich zu schaffen. Danach können Sie mit neuer Energie den Feierabend genießen.
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ab Mittwoch, 12.03.2025,
19:00
Uhr
- Kursnummer: U357078
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Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 12.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Mi. 12.03.2025
19:00 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
20:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
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1 Mittwoch • 12.03.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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2 Mittwoch • 19.03.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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3 Mittwoch • 26.03.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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4 Mittwoch • 02.04.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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5 Mittwoch • 09.04.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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6 Mittwoch • 30.04.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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7 Mittwoch • 07.05.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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8 Mittwoch • 14.05.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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9 Mittwoch • 21.05.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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10 Mittwoch • 28.05.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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11 Mittwoch • 04.06.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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12 Mittwoch • 25.06.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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13 Mittwoch • 02.07.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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14 Mittwoch • 09.07.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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15 Mittwoch • 16.07.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- weitere Termine (10)
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Mittwoch, 12.03.2025,
19:00
Uhr
- Kursnummer: U357078
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Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 12.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Mi. 12.03.2025
19:00 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
20:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562