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Liquid Fusion - Fließe mit der Bewegung
In diesem anspruchsvollen Kurs werden verschiedene Bewegungsabläufe in einem einzigen Bewegungsstrom zusammengefasst. Mit Hilfe der Atmung werden Muskeln angespannt und entspannt, so dass Bewegungen wie von selbst passieren und der Körper gelenkschonend flexibler wird. Ergänzt wird dies durch Kräftigungs- und Dehnübungen. Tanken Sie nach einem anstrengenden Tag wieder Energie. Eine gewisse Grundfitness ist Voraussetzung.
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ab Montag, 04.08.2025,
18:15
Uhr
- Kursnummer: U359770
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Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 04.08.2025 18:15 - 19:30 Uhr
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Start
Mo. 04.08.2025
18:15 UhrEnde
Mo. 01.09.2025
19:30 Uhr
Dozent*in:

Hannah Kapellmann
Gebühr:
38,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine5
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1 Montag 04.08.2025 18:15 – 19:30 Uhr
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2 Montag 11.08.2025 18:15 – 19:30 Uhr
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3 Montag 18.08.2025 18:15 – 19:30 Uhr
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4 Montag 25.08.2025 18:15 – 19:30 Uhr
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5 Montag 01.09.2025 18:15 – 19:30 Uhr
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ab Montag, 04.08.2025,
18:15
Uhr
- Kursnummer: U359770
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Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 04.08.2025 18:15 - 19:30 Uhr
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Start
Mo. 04.08.2025
18:15 UhrEnde
Mo. 01.09.2025
19:30 Uhr
Dozent*in:

Hannah Kapellmann
Gebühr:
38,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs