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Nordic Walking im Westpark
Sie möchten Nordic Walking kennenlernen und sich mit der Technik Schritt für Schritt vertraut machen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskulatur, speziell im Nackenbereich, können sich bei korrekt ausgeführter Walking-Technik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet.
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ab Dienstag, 11.03.2025,
09:30
Uhr
- Kursnummer: U370710
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Zeitraum/Dauer: 8x Di. 11.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Di. 11.03.2025
09:30 UhrEnde
Di. 13.05.2025
11:00 Uhr
Treffpunkt: MVHS-Garten Westpark
Nestroy-/Zillertalstr.
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573
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1 Dienstag 11.03.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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2 Dienstag 18.03.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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3 Dienstag 25.03.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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4 Dienstag 01.04.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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5 Dienstag 08.04.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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6 Dienstag 29.04.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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7 Dienstag 06.05.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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8 Dienstag 13.05.2025 09:30 – 11:00 Uhr
- weitere Termine (3)
Bitte eigene Nordic-Walking-Stöcke, dem Wetter angepasste Kleidung und Sportschuhe mit Profil mitbringen.
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ab Dienstag, 11.03.2025,
09:30
Uhr
- Kursnummer: U370710
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Zeitraum/Dauer: 8x Di. 11.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Di. 11.03.2025
09:30 UhrEnde
Di. 13.05.2025
11:00 Uhr
Treffpunkt: MVHS-Garten Westpark
Nestroy-/Zillertalstr.
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573