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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: T375050
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 10.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
09:00 UhrEnde
Do. 06.02.2025
10:30 Uhr
Dozent*in:
Gabriele Jofer
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Kurstermine15
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1 Donnerstag 10.10.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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2 Donnerstag 17.10.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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3 Donnerstag 24.10.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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4 Donnerstag 07.11.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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5 Donnerstag 14.11.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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6 Donnerstag 21.11.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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7 Donnerstag 28.11.2024 09:00 – 10:30 Uhr
- vergangene Termine (7)
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8 Donnerstag 05.12.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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9 Donnerstag 12.12.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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10 Donnerstag 19.12.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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11 Donnerstag 09.01.2025 09:00 – 10:30 Uhr
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12 Donnerstag 16.01.2025 09:00 – 10:30 Uhr
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13 Donnerstag 23.01.2025 09:00 – 10:30 Uhr
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14 Donnerstag 30.01.2025 09:00 – 10:30 Uhr
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15 Donnerstag 06.02.2025 09:00 – 10:30 Uhr
- weitere Termine (3)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe, großes und kleines Handtuch
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: T375050
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 10.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
09:00 UhrEnde
Do. 06.02.2025
10:30 Uhr
Dozent*in:
Gabriele Jofer
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10