Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
Rückenschmerzen und Beschwerden wie Blasenschwäche werden häufig durch ein steifes Becken verursacht. Gezielte Übungen, die das Becken und die Wirbelsäule unterschiedlich ansprechen und in Bewegung bringen, stärken, dehnen und entspannen die Muskulatur des Rückens und des Beckenbodens.
-
ab Dienstag, 11.03.2025,
15:45
Uhr
- Kursnummer: U377160
-
Zeitraum/Dauer: 13x Di. 11.03.2025 15:45 - 16:45 Uhr
-
Start
Di. 11.03.2025
15:45 UhrEnde
Di. 08.07.2025
16:45 Uhr
Dozent*in:
Marietta Altmann
Gebühr:
80,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573
Kurstermine13
-
1 Dienstag • 11.03.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
- vergangene Termine (1)
-
2 Dienstag • 18.03.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
3 Dienstag • 25.03.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
4 Dienstag • 01.04.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
5 Dienstag • 08.04.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
6 Dienstag • 29.04.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
7 Dienstag • 06.05.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
8 Dienstag • 13.05.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
9 Dienstag • 20.05.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
10 Dienstag • 27.05.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
11 Dienstag • 24.06.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
12 Dienstag • 01.07.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
-
13 Dienstag • 08.07.2025 • 15:45 – 16:45 Uhr
- weitere Termine (7)
-
ab Dienstag, 11.03.2025,
15:45
Uhr
- Kursnummer: U377160
-
Zeitraum/Dauer: 13x Di. 11.03.2025 15:45 - 16:45 Uhr
-
Start
Di. 11.03.2025
15:45 UhrEnde
Di. 08.07.2025
16:45 Uhr
Dozent*in:
Marietta Altmann
Gebühr:
80,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573