Gesundheits-Challenge im Mai: in 30 Tagen zu mehr Gesundheit im Alltag

Name: Gesundheits-Challenge im Mai: in 30 Tagen zu mehr Gesundheit im Alltag
Start: 2025-05-14T19:30
End: 2025-06-04T21:00
Location: MVHS in Ramersdorf

Wenn nicht jetzt, wann dann? Starten Sie in die 30-Tage-Challenge für mehr Gesundheit im Alltag. Sie erhalten jede Woche nützliche Informationen über das Immunsystem, Herz-Kreislauf- und Verdauungssystem sowie zur Stresswirkung und Stressentstehung. Am Ende jeder Stunde überlegen Sie, welche Challenge Sie für mehr Gesundheit in Ihrem Alltag ausprobieren möchten: jeden Tag eine Kraftsuppe fürs Immunsystem, mehr Schritte gehen für das Herz oder ein Entspannungsverfahren ausprobieren? Nutzen Sie den Schwung im Frühling, um gesundheitsbewusst durchzustarten.

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Kursnummer: U341030
Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 14.05.2025 19:30 - 21:00 Uhr
Start
Mi. 14.05.2025
19:30 Uhr

Ende
Mi. 04.06.2025
21:00 Uhr

4 Termine

Dozent*in:

Ramona Mache-Götze

Gebühr: 32,00 €

Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 20

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen

Kurstermine4

1 Mittwoch • 14.05.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
2 Mittwoch • 21.05.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
3 Mittwoch • 28.05.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
4 Mittwoch • 04.06.2025 • 19:30 – 21:00 Uhr