Fit bleiben im Alter - wie unterstützt uns dabei die Ernährung

Name: Fit bleiben im Alter - wie unterstützt uns dabei die Ernährung
Start: 2025-05-22T14:30
End: 2025-05-22T16:00
Location: Volkshochschule

Fit und gesund zu bleiben, ist ein wichtiger Wunsch vieler Menschen. Doch mit zunehmendem Alter können gesundheitliche Beschwerden wie Bluthochdruck, Diabetes oder Gelenkbeschwerden auftreten. Mit einer ausgewogenen Ernährung können Sie hier schon mit kleinen Veränderungen große Wirkungen erzielen. Doch wie sieht eine gesunde Ernährung im Alter aus und wie lässt sie sich einfach und genussvoll in den Alltag integrieren? Erfahren Sie, welche Faktoren zu beachten sind, damit Sie die positiven Aspekte dieses Lebensabschnitts in vollen Zügen genießen können!

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Kursnummer: U388061
Zeitraum/Dauer: 1x Do. 22.05.2025 14:30 - 16:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Do. 22.05.2025
14:30 - 16:00 Uhr

1 Termin

Dozent*in:

Bianca Meraner

Gebühr: 8,00 €

Ort: Obersendling
Volkshochschule
Aidenbachstr. 21

Veranstaltungstyp: Vortrag

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 14

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

Info & Beratung:

Fragen zur Kursbuchung unter (089) 48006-6239 oder buchungsnachfrage@mvhs.de
Beratung zu den Ernährungs-, Koch- und Getränkekursen unter (089) 48006-6554 oder kochkultur@mvhs.de