Beckenbodentraining

Name: Beckenbodentraining
Start: 2025-05-07T14:15
End: 2025-07-23T15:15
Location: Volkshochschule

Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen. Eine gute Möglichkeit, um Rückenbeschwerden oder Blasenschwäche vorzubeugen.

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Kursnummer: U376110
Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 07.05.2025 14:15 - 15:15 Uhr
Start
Mi. 07.05.2025
14:15 Uhr

Ende
Mi. 23.07.2025
15:15 Uhr

10 Termine

Dozent*in:

Xenia von Pflug

Gebühr: 49,00 €

Ort: Schwabing
Volkshochschule
Nikolaiplatz 1b

Zielgruppe: Für Senior*innen

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573

Kurstermine10

1 Mittwoch • 07.05.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
2 Mittwoch • 14.05.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
3 Mittwoch • 21.05.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
4 Mittwoch • 28.05.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
5 Mittwoch • 04.06.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
6 Mittwoch • 25.06.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
7 Mittwoch • 02.07.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
8 Mittwoch • 09.07.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
9 Mittwoch • 16.07.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
10 Mittwoch • 23.07.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
weitere Termine (5)