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Hatha-YogaAufbaustufe
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
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ab Mittwoch, 19.03.2025,
14:30
Uhr
- Kursnummer: U372100
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 19.03.2025 14:30 - 16:00 Uhr
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Start
Mi. 19.03.2025
14:30 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
16:00 Uhr
![Hagedorn, Anne Hagedorn, Anne](/typo3conf/ext/itemkg_custom_theme/vhs_muenchen/Resources/Public/Images/avatar.jpg)
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573
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1 Mittwoch 19.03.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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2 Mittwoch 26.03.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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3 Mittwoch 02.04.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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4 Mittwoch 09.04.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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5 Mittwoch 30.04.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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6 Mittwoch 07.05.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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7 Mittwoch 14.05.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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8 Mittwoch 21.05.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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9 Mittwoch 28.05.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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10 Mittwoch 04.06.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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11 Mittwoch 25.06.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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12 Mittwoch 02.07.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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13 Mittwoch 09.07.2025 14:30 – 16:00 Uhr
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14 Mittwoch 16.07.2025 14:30 – 16:00 Uhr
- weitere Termine (9)
Bitte mitbringen: Decke
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ab Mittwoch, 19.03.2025,
14:30
Uhr
- Kursnummer: U372100
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 19.03.2025 14:30 - 16:00 Uhr
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Start
Mi. 19.03.2025
14:30 UhrEnde
Mi. 16.07.2025
16:00 Uhr
![Hagedorn, Anne Hagedorn, Anne](/typo3conf/ext/itemkg_custom_theme/vhs_muenchen/Resources/Public/Images/avatar.jpg)
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573