„Deutsche Gebärdensprache für alle.“

„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“

„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“

„Bewegung tut uns allen gut.“

„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“

„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“

„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“

„It's a really cool place, with lots of open minded people.“

„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“

„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

„Deutsche Gebärdensprache für alle.“
„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“
„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“
„Bewegung tut uns allen gut.“
„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“
„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“
„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“
„It's a really cool place, with lots of open minded people.“
„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“
„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

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Theuring, Carolin

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

1994-2003: Studium der Biologie, Pädagogik und Psychologie
1998-2002: Weiterbildung - Professional Feldenkrais Practitioner Training Program Manhattan/NY, USA
2003-2006: Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Babylabor des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften München
2006-2007: Weiterbildung - Authorized Sounder Sleep System Teacher
Seit 2006 : Selbstständig mit Sounder Sleep und Feldenkrais in München und anderswo

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

Schlafen; Guter Schlaf; Selbsthilfe bei Schlafproblemen
Potential erschließen durch Feldenkrais und somatische Bildung
Motorische Entwicklungsförderung für Säuglinge und Babys
Tanz, v.a. zeitgenössisch und kreativ

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

eine lebenslange Begleitung.

Carolin Theuring ist an der MVHS seit 2017 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.

Move & Relax – von allem etwas

Fr. 04.10.2024

MVHS im HP8

Starten Sie mit einem wöchentlich wechselnden Kursangebot fit und entspannt ins Wochenende. Sie erhalten Einblicke in das vielfältige Gesundheitsangebot der Münchner Volkshochschule, lernen Kursleiter*innen kennen und erfahren, wie Sie auf ganz unterschiedliche Weise etwas für die eigene Gesundheit tun können. 04.10.2024 Hatha-Yoga mit Dagmar Dengg 11.10.2024 Fit im Alltag mit Claudia Brockmann 18.10.2024 Feldenkrais mit Carolin Theuring 25.10.2024 Rückenfit - Rückenkräftigung mit Claudia Brockmann 08.11.2024 Vinyasa Flow Yoga mit Melanie Lachmann 15.11.2024 Functional Fitness mit Karin Engert 22.11.2024 Qigong mit Olga Despoti 29.11.2024 Feldenkrais mit Carolin Theuring

Kursnummer T359006

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Kurs

Gebühr: 40,00 €

Dozent*in: Claudia Brockmann, u. a.

Am Tag die Nacht verbessern

Fr. 24.01.2025

Neuhausen

Sie lernen einfache und leicht zu erlernende Übungen kennen, um besser und erholsamer zu schlafen. Die Übungen stimmen Atem und Bewegung aufeinander ab. Sie sind ein wirkungsvolles Instrument zur Stressbewältigung bei stressbedingten Gesundheitsstörungen und eine konkrete Hilfe bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Auf Grundlage des "Sounder Sleep Systems®", von Erkenntnissen der Schlafforschung und anderen Lern- und Entspannungstechniken werden Sie, mit etwas Übung, die Liebe zum Schlaf wiederentdecken und für eine erholsamere Nacht sorgen können.

Kursnummer T351112

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Veranstaltungstyp: Wochenendseminar

Gebühr: 48,00 €

Dozent*in: Carolin Theuring

Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung und gesunder Schlaf

Mo. 10.02.2025

Haus Buchenried

Gewohnte Alltagsbewegungen und eingefahrene Bewegungsmuster können belastend sein: man führt sie unter ständiger Anspannung aus und fühlt sich nicht mehr in seinem Körper zu Hause. In vielseitigen Feldenkrais-Lektionen untersuchen Sie Ihre Gewohnheiten und erweitern Ihr Bewegungsrepertoire, um eine größere Leichtigkeit im Alltag wiederzufinden. An zwei halben Tagen ergänzen wirkungsvolle Übungen des Sounder Sleep Systems®, die einen gesunden Schlaf unterstützen, das Seminar.

Kursnummer T850025

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Wochenseminar

Gebühr: 500,00 €

Dozent*in: Carolin Theuring

Feldenkrais für Neueinsteiger*innen

Sa. 22.02.2025

Einstein 28

Die Feldenkrais-Methode ist eine körperbezogene Lernmethode, die es Menschen jeden Alters ermöglicht, beweglicher und lebendiger zu werden. Bewegung ist ein einfacher und für alle zugänglicher Weg, den eigenen Körper, die Gefühle, das Selbstbild sowie gewohnheitsmäßige Bewegungs- und Verhaltensmuster besser wahrzunehmen. Durch das gezielte Lenken von Aufmerksamkeit lernen Sie, Gewohntes und Ungewohntes klarer zu unterscheiden. Lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig Ihre Bewegungsmöglichkeiten sind.

Kursnummer T354000

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Samstagsseminar

Gebühr: 27,00 €

Dozent*in: Carolin Theuring