Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse der Textverarbeitung mit Microsoft Word aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie Schrift- und Absatzformatierungen, Tabstopps, Einzüge, Zeilenabstände, Aufzählungen, effektive Markiertechniken sowie Schnellbausteine kennen. Tastenkombinationen (Shortcuts) helfen Ihnen, schneller und effizienter zu werden. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Sie kennen den klassischen Trockenblumenkranz, Loops und Hoops sind Ihnen aber ein Rätsel? Wir laden Sie ein, all diese Varianten kennen- und binden zu lernen. Unter detailgenauer Schritt-für-Schritt-Anleitung schaffen Sie einzigartige florale Kunstwerke aus Trockenblumen mit interessanten Farbkombinationen, denn Trockenblumen, Gräser und Exoten aus aller Welt sind derzeit wieder überall zu sehen.

In diesem Studienkreis steht die Fotografie im Mittelpunkt. Wie sieht ein gelungenes Foto aus? Wie wird der Blick geschult? Wie erzähle ich mit Bildern eine Geschichte? Wenn Sie gerne fotografieren, Fotografien betrachten oder über das Thema Fotografie sprechen, bietet die "Blickschule" der Fotografin Nelly Küfner ein wunderbares Forum. Anregungen zur Bildgestaltung und Bildbetrachtung werden gegeben.

Rom eroberte Bayern beim Alpenfeldzug 15 v. Chr. und errichtete die Provinz Raetia, die ein wichtiger Teil des römischen Grenzschutzes wurde. Der Limes Raeticus, Teil des UNESCO-Weltkulturerbes, verlief durch Bayern entlang der Donau und bestand aus einer Kette von Kastellen, Wachtürmen und Befestigungsanlagen. Anhand archäologischer Zeugnisse rekonstruieren wir das Leben in den römischen Städten wie der ersten Hauptstadt Capodonum (Kempten) oder Militärstützpunkte wie Castra Regina (Regensburg) und Batavis (Passau). Augusta Vindelicorum (Augsburg) war eine der größten römischen Städte in dieser Region und unter Kaiser Hadrian Statthaltersitz.

Die in Shanghai geborene Autorin Wei Sun hat zahlreiche Romane geschrieben, die in China Bestseller-Auflagen erreichen. Ihr Interesse gilt ebenso Märchensammlungen wie Kriminalfällen oder Fantasythemen. Hierzulande ist die in Saarbrücken lebende Schriftstellerin noch weitgehend zu entdecken. Wei Sun liest aus deutschen Übersetzungen ihrer literarischen Texte. Im Gespräch mit Bachmann-Preisträger Thomas Lang berichtet sie von ihrem Leben in Deutschland, von der heutigen chinesischen Gesellschaft, ihrer Kultur und Mentalität sowie von ihrem Schreiben und der Spannung zwischen den beiden bedeutenden Literatursprachen Chinesisch und Deutsch.

Wir sprechen über alltägliche Themen wie Familie, Freunde, Erfahrungen und Pläne und verbessern unser Spanisch.

Dieser Kurs ist für Personen, die sich Buchhaltungskenntnisse kompakt aneignen wollen, für Auszubildende in kaufmännischen Berufen oder zur Vorbereitung für ein Wirtschaftsstudium und Selbstständige geeignet. Inhalt: gesetzliche Regelungen, Inventar und Bilanz, Buchen einfacher Geschäftsfälle auf Bestands- und Erfolgskonten, einfache und zusammengesetzte Buchungssätze, Umsatzsteuer beim Ein- und Verkauf

In diesem Wochenendseminar wird anhand von Modelltests das Goethe-Zertifikat B1 trainiert. Alle Testteile werden intensiv besprochen und geübt.

Wie werden Ideen zum Bild? Wie können ungewöhnliche Konzepte mit fotografischen Mitteln umgesetzt werden? Nicht die Technik, sondern die Idee zählt. Es geht darum, eigene Bildwelten entstehen zu lassen und eine persönliche Sichtweise zu entwickeln. Vom Warum zum Wie! Ziel ist, die einzelnen Teilnehmenden dort abzuholen, wo Sie künstlerisch und gestalterisch stehen. Von dort aus gilt es, die fotografische Wahrnehmung zu erweitern.

Wie hängen die Bewegungen unseres Kiefers damit zusammen, wie wir den Kopf halten und bewegen? Hat das wiederum etwas mit der Aufrichtung unserer Wirbelsäule zu tun bzw. wird davon unsere Haltung beeinflusst? An diesem Tag werden einige Aspekte dieser Zusammenhänge erforscht. Der Kurs ist sowohl für Neueinsteiger*innen als auch für erfahrene Feldenkrais-Teilnehmende geeignet.

Die Aquarellmalerei zeigt sich in den unterschiedlichen Epochen in zahlreichen interessanten Facetten. Wir analysieren und vergleichen einzelne Werke großer Künstlerinnen und Künstler von der Renaissance über die Romantik bis hin zur klassischen Moderne und zur Kunst der Gegenwart. Dabei begegnen uns unter anderem Albrecht Dürer, William Turner, Vincent van Gogh, Georgia O'Keeffe und Nicole Eisenmann. Wir lernen verschiedene Stile kennen und wenden die gewonnenen Einblicke in praktischen Übungen an. Begleitend dazu gehen wir auf stilgeschichtliche Zusammenhänge ein.

Sie zeichnen oder malen Aktmodelle in Ruhestellung oder in Bewegung. Sie lernen, das Gesehene richtig festzuhalten und erkunden neue Wege der Wahrnehmung. Zeichnerische Grundkenntnisse sind erwünscht.

Hier erlernen Sie die grundlegenden Arbeitsmethoden und Techniken der Schmuckherstellung wie Löten, Biegen, Hämmern und Sägen. Sie fertigen ein einfaches individuelles Schmuckstück an. Sie arbeiten mit Silber, Messing oder Kupfer. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet.

Kampf, Krise, Konflikt: Alle sind von den Erschütterungen unserer Zeit betroffen. Das kostet Kraft. Immer mehr Menschen suchen Trost. Schreiben befreit und klärt. Deshalb wollen wir gemeinsam erkunden, inwieweit eigene Texte Trost spenden können, und erfahren, auf welch literarische Weise Autor*innen schon immer Tröstliches in ihren Geschichten oder Gedichten bereithielten. Die erfahrenen Autoren Thomas Lang und Christian Schüle bieten in diesem Kurs ein breites Spektrum an literarischen Übungen, lebensphilosophischen und schöngeistigen Denkanstößen.

Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen der analogen Fotografie und der klassischen Laborarbeit. Durch das Verständnis der Aufnahmetechnik (Blende, Verschlusszeit, Belichtung, Schärfentiefe) werden unterschiedliche Aufnahmesituationen gemeistert. Für die Umsetzung kreativer Ansätze werden Mittel der Bildgestaltung vorgestellt. Nach der Einführung in die Labortechnik wird eine Auswahl von S/W-Aufnahmen vergrößert. Die Bildbesprechung schult den Blick.

Dünnes Kupfer- oder Silberblech wird durch Falten und Hämmern in dreidimensionale Objekte und Formen verwandelt. Diese Objekte können die Basis für Broschen, Ohrschmuck und Anhänger sein oder als Kettenteile kombiniert werden.

Menschen lieben Geschichten: Dichter, Philosophen und Wissenschaftler*innen finden bisweilen fantasievolle Erklärungen für biologische Merkmale - beeinflusst vom jeweiligen Zeitgeist und gängigen Moralvorstellungen. Diese sind zwar wunderbar anschaulich, führen aber oft in die Irre: Der Evolutionsbiologe S. J. Gould warnte vor solchen "Just So Stories" - benannt nach R. Kiplings Erzählungen. Beim Rundgang durch den Tierpark hören wir auch "tierisch freizügige" Geschichten, machen den Faktencheck und üben Grundzüge wissenschaftlichen Denkens. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

Pastellkreiden vermitteln durch ihre hohe Farbpigmentierung Leichtigkeit und Licht. Die pulvrigen Oberflächen, die in ihrer leuchtenden, matten Farbintensivität brillieren, kennen wir von den beeindruckenden Werken des Malers Edgar Degas. Sie lernen die Technik und die Möglichkeiten der Pastellmalerei mithilfe verschiedener Motive kennen. Hintergrundinformationen und Materialkunde runden diesen Kurs ab. Wir gestalten luftige und farbenprächtige Bilder.

Shuai Jiao ist die Bezeichnung für eine in China übliche Form des Ringens und zählt als chinesische Kampfkunst zum Kung Fu. Ziel ist es, ähnlich wie beim japanischen Judo, den Gegner zu Boden zu werfen. Der Kurs ist so aufgebaut, dass sich das Erlernte leicht auf andere Kampfkünste sowie auf Selbstverteidigungssituationen und sogar auf Alltagssituationen übertragen lässt. Sie steigern Ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten, Körperbeherrschung, sowie Selbstbewusstsein und Fitness – ganz im Sinne des Kung Fu. Unabhängig von Ihrem Erfahrungsniveau können Sie diese Form der Kampfkunst in diesem Kurs kennenlernen.

Mary Wigman (1886--1973) ist die bekannteste Protagonistin des deutschen Ausdruckstanzes. Mit ihren Solo- und Gruppentänzen fand sie internationale Beachtung und bereitete der modernen Tanzentwicklung weltweit den Weg. Sie betonte Individualität und Selbstausdruck im Gegensatz zu vorgegebenen Formen. Aus ihrer pädagogischen Arbeit gingen namhafte Tanzpersönlichkeiten wie z.B. Hanya Holm, Harald Kreutzberg und Gret Palucca hervor. Nach Vorübungen und kleinen Bewegungsfolgen in Anlehnung an den Wigman-Stil folgen tänzerische Improvisationen.

Intuitives Malen ohne Leistungsdruck dient der Stressbewältigung und schafft einen Ausgleich zu unserer kopflastigen Welt. Wir finden Ruhe und tanken Kraft für den Alltag. Der individuelle Ausdruck und die Freude am kreativen Tun stehen dabei im Vordergrund. Wir malen mit Ölkreiden, Tempera-, Acryl- und Fingerfarben und experimentieren mit verschiedenen Papiergrößen und Maltechniken.

Bei Kintsugi liegt Schönheit im Fehler und nicht in der Perfektion. Der Lieblingsteller ist defekt? Kein Problem, Sie fügen die Scherben mit speziellem Kleber wieder zusammen und heben die Bruchstelle in Gold oder Silber hervor. Am Nachmittag springen Sie dann über den "gebrochenen" Tellerrand! Statt Defekte zu reparieren und dabei den Makel zu betonen, verändern Sie die ursprüngliche Form. Aus Bruchstücken von Geschirr und Porzellan, aus aussortierten Vasen, Tellern oder Schüsseln kreieren Sie Skulpturen und Dekostücke. Beispiele aus Bärbel Bruns Kursen finden Sie unter https://www.instagram.com/berbelbrunskurse/

Was gibt es Schöneres, als den Sonntag mit Musik zu beginnen? Im Gasteig HP8 bieten wir Ihnen die Gelegenheit, vor Ihrem Isarspaziergang nach Herzenslust zu singen und Lieder und Songs kennenzulernen. Gesungen wird alles, was Spaß macht: egal ob Klassik, Gospel, Volksmusik, Jazz oder Pop. Lassen Sie sich von unserem vielseitigen Team von Sänger*innen überraschen: mit Gustavo Castillo-Estrada, Joy C. Green, Lili König, María-José Rodríguez Rivera, Anna Veit und Lilian Zamorano. Mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der Landeshauptstadt München.

Durch Abwechslung zwischen mündlichen und schriftlichen Übungen, Lektüren, spielerischen Aktivitäten und leichter Konversation wiederholen Sie einige sprachliche und grammatische Schwerpunkte der Niveaustufe A2 - ideal für den Wiedereinstieg, zur Einstimmung auf den nächsten Urlaub oder zur Vorbereitung auf den Übergang zum Niveau B1.

Nach 1945 vollzog Italien unter Politikern wie Alcide de Gasperi eine Wendung zu Europa, auch als Gründungsmitglied von NATO und EWG. Die lange Vorherrschaft der Democrazia Christiana gründete auf innerer Stabilität, auch im Zusammenwirken mit Liberalen, Sozialdemokraten und Sozialisten. Warum scheiterte der historische Kompromiss mit den Kommunisten? Welche Bedeutung hatte die Regierungszeit des Sozialisten Craxi für die Modernisierung Italiens? Ungeklärt sind immer noch die Hintergründe um die Ermordung Aldo Moros und die Herrschaftspraktiken Andreottis. Fortsetzung der Vortragsreihe "Die Geschichte Italiens": 17.2.: Zertrümmerung des Parteiensystems <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft/geschichte/laender-und-regionalgeschichte/geschichte-italiens-5-die-zertruemmerung-des-parteiensystems-1992-2023-460-C-T110938">(T110938)</a>

Haben Sie Lust, sich Ihre eigene schicke Kleidung zu nähen? Schnell, aus verschiedenen Materialien, in ungewöhnlichen Kombinationen und Farben? Sie werden staunen, wie viel aus einfachen Schnitten herauszuholen ist, wenn diese kreativ umgesetzt werden. Sie können auch vorhandene Stücke mit einfachen Mitteln verändern!

ISBN des Lehrbuchs: A2.1: ISBN 978-3-12-607286-1 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst!

Ein Workshop für alle, die erste Erfahrungen mit einfachen Goldschmiedetechniken machen wollen. Aus Kupfer und Messing wird dabei ein passender Armreif entstehen. Durch Flechten, Drehen, Biegen, Walzen und Schmieden setzen Sie Gestaltungsakzente und schaffen Ihr ganz persönliches, individuelles Schmuckstück.

Bayern ist auch deshalb so schön, weil es hier viele unterschiedliche Landschaften gibt: Im Süden dominieren die Alpen, unter unseren Füßen finden sich riesige Schottermengen, die nach der Eiszeit hier abgelagert wurden, und nach Norden erstreckt sich das tertiäre Hügelland. Der Geologe Dr. Peter Deters-Itzelsberger erklärt, welche geologischen Strukturen hinter dieser landschaftlichen Vielfalt stecken, und gibt Tipps zu Kursen und Veranstaltungen der Münchner Volkshochschule, bei denen Sie mehr zur Geologie Bayerns erfahren. kurz&gut – ein Angebot der MVHS und der Münchner Stadtbibliothek.

Sie lernen in einfachen Schritten, Kerzen zu verzieren. Dazu dienen dünne farbige Wachsplatten und -streifen, die Sie zuschneiden und auf Kerzenrohlingen anreiben. Weitere Möglichkeiten sind Wachsliner, die Ihnen sehr feine und freie Formen ermöglichen, oder das Tauchen in flüssiges Wachs. Thematisch sind Ihnen keine Grenzen gesetzt. Sie können Kerzen zu unterschiedlichsten Anlässen gestalten, egal ob für Geburtstag, Hochzeit, Festtage oder Jahreszeiten. Auf die Idee kommt es an, die Dozentin wird Sie in Ihrer Kreativität unterstützen.

Nach der Wintermüdigkeit möchten wir mit viel Kraft und Schwung in das neue Jahr starten. Zeit, alten Ballast loszuwerden! Dafür eignen sich Fastentage und basische Ernährung ideal. Durch das Entlasten des Verdauungsapparates wird der Stoffwechsel angeregt und die Ausscheidung beschleunigt. Erfahren Sie, wie Sie die Vorteile des Fastens sanft, aber effektiv für sich nutzen und was eine basenorientierte Ernährung ausmacht.

Mittlerweile spüren auch wir Menschen des globalen Nordens: Das Klima ändert sich! Astrophysiker Christian Diehl erklärt den aktuellen Stand des Wissens. Das Klima war im Laufe der Erdgeschichte immer wieder großen Schwankungen unterworfen. Im Eozän, vor ca. 55 Mio. Jahren, lagen die Temperaturen z.B. um mindestens 6 Grad höher als heute. Wie entstehen natürliche Klimaschwankungen? Was können wir daraus für die Gegenwart lernen? Wie beeinflussen wir Menschen das Klima? Und die wichtigste Frage für unsere Zukunft: Wie können wir Treibhausgasemissionen eindämmen und uns auf Klimaänderungen vorbereiten? Fortsetzung der Vortragsreihe "Wetter - Klima - Mensch": 18.2. Wie sichern wir unsere Zukunft? <a href="https://www.mvhs.de/kurse/natur-wissenschaft-technik/planet-erde-geowissenschaften/wetter-klima-460-C-T314232">(T314233)</a>

Service point, city tour, meeting: Was heißt das und wie wird es richtig ausgesprochen? Sie werden sehen, wie viel Englisch Sie eigentlich schon kennen! Machen Sie Ihre ersten Schritte im Englischen und gewinnen Sie mit Spaß und Unterstützung Selbstvertrauen für weitere Lernschritte.

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und Wiedereinsteiger*innen. Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Uigurisch ist eine der 27 heute existierenden Turksprachen. Mit einer reichen Schriftkultur, die bis ins 7. Jahrhundert zurückreicht, gehört sie zu den am ausführlichsten dokumentierten Sprachen unter den Turkvölkern. Bereits im 11. Jahrhundert verfasste der aus Kashgar stammende Mahmud Kashgariy das „Wörterbuch der türkischen Sprachen“, und Yusuf Has Hajib schrieb das berühmte didaktische Werk „Qutadghu Bilig“ in Uigurisch. Heute sieht sich die uigurische Sprache einer massiven Sinisierungsstrategie der Kommunistischen Partei Chinas gegenüber. In den letzten Jahrzehnten ist München zu einem wichtigen politischen Zentrum für die Uiguren geworden, die um die Erhaltung ihrer sprachlichen und kulturellen Rechte kämpfen. Dr. Ablet Semet, Sprachwissenschaftler für historische und moderne Turksprachen, gibt zunächst einen umfassenden Überblick über die Geschichte und Entwicklung des modernen Uigurischen sowie dessen Beziehungen zu anderen Sprachen in Ostturkistan. Mit Auszügen aus historischen und modernen Texten unternimmt er eine "Sprachreise" von Asien nach Europa durch die verschiedenen "Schriftinseln". Spannend sind auch seine Ausführungen zum Erhalt der uigurischen Sprache unter globalen und politischen Bedingungen. Nach dem Vortrag hören wir die uigurische Sprache in verschiedenen Liedern klingen: "Uyghur Kizi" (uigurische Tochter), "Hijran" (Sehnsucht) und "Korkem Tengritaghliri" (die riesigen Tengritagh-Gebirge), aufgeführt von Nurgül Ruze und Zumrad Ibrayem. Mit freundlicher Unterstützung des Weltkongresses der Uiguren und des Vereins Uigurische Kultur und Bildung e.V.

In der Schanzenbachstraße in Sendling befindet sich seit 1989 das Türkisch Islamische Gemeindezentrum. Täglich kommen Gläubige zum Gebet in die Moschee. Daneben bietet das Zentrum einen Konferenzraum für Versammlungen, eine Teestube und eine Bibliothek sowie Spielräume. Wir lernen in der Führung die Moschee, die Arbeit und Angebote des Moscheevereins kennen und erhalten Einblicke in das religiöse und kulturelle Leben.

Das Leben einer außergewöhnlichen Persönlichkeit sowohl lebendig und mitreißend als auch fundiert und authentisch nachzuzeichnen, ist eine reizvolle Herausforderung. In diesem Kurs erfahren Sie, worauf es beim Schreiben einer Biografie ankommt: wie man bei der Recherche vorgeht, welche Quellen man nutzen kann, wie man einen Spannungsbogen aufbaut und welche rechtlichen Aspekte zu berücksichtigen sind. Im anschließenden Gespräch haben die Teilnehmenden reichlich Gelegenheit, Fragen zu stellen oder auch eigene Erfahrungen einzubringen.

Tauchen Sie ein in die fantastische Welt des Papierschneidens: einer alten Technik mit einem zeitgenössischen Anspruch. Sie erhalten eine Einführung zu Werkzeugen, Materialien und Schneidetechniken und erlernen die Technik des Scherenschnitts mit seinen vielfältigen Möglichkeiten. Gestalten Sie ein Bild, tauchen Sie ein in Themenwelten und gestalten Sie ein Unikat nach Ihren Vorstellungen. Sie können Collagen aus geschnittenem, buntem Papier, monochrome Stimmungen oder dreidimensionale Räume schaffen: Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Große Namen verbinden sich mit der Geschichte Ravennas: Die römischen Kaiser Caesar und Augustus, der weströmische Kaiser Honorius und seine Halbschwester Galla Placidia sowie der Ostgotenherrscher Theoderich. In der Stadt haben sich auch einige Bau- und Kunstwerke aus nachrömischer Zeit erhalten. Nahe des fruchtbaren Po-Deltas und der Adria lesen wir Dantes Göttliche Komödie, besuchen Bauwerke, Kirchen und Museen - acht Gebäude aus dem 5. und 6. Jahrhundert gehören zum UNESCO-Weltkulturerbe.