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Hatha-Yoga in der Tradition von Desikachar
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Hilfsmittel werden kaum genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Montag, 04.11.2024,
16:30
Uhr
- Kursnummer: T352566
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Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 04.11.2024 16:30 - 17:45 Uhr
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Start
Mo. 04.11.2024
16:30 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
17:45 Uhr
Dozent*in:
Asta Bankauskaite
Gebühr:
100,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine12
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1 Montag 04.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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2 Montag 11.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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3 Montag 18.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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4 Montag 25.11.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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5 Montag 02.12.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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6 Montag 09.12.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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7 Montag 16.12.2024 16:30 – 17:45 Uhr
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8 Montag 13.01.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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9 Montag 20.01.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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10 Montag 27.01.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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11 Montag 03.02.2025 16:30 – 17:45 Uhr
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12 Montag 10.02.2025 16:30 – 17:45 Uhr
- weitere Termine (7)
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ab Montag, 04.11.2024,
16:30
Uhr
- Kursnummer: T352566
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Zeitraum/Dauer: 12x Mo. 04.11.2024 16:30 - 17:45 Uhr
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Start
Mo. 04.11.2024
16:30 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
17:45 Uhr
Dozent*in:
Asta Bankauskaite
Gebühr:
100,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs