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Akupressur für zuhause - am "richtigen Punkt" drücken
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es die Vorstellung von "Leitbahnen", sogenannte Meridiane, in denen die Lebensenergie (Qi) fließt. Auf den Meridianen liegen Akupunkte, die mit Fingerdruck bearbeitet werden können. Akupressur und Selbstmassagen können bei häufigen Alltagsbeschwerden wie z.B. Kopf- und Rückenschmerzen, aufkommenden Erkältungskrankheiten und Atemproblemen lindernd wirken.
Sie lernen wichtige Druckpunkte sowie Massage- und Grifftechniken kennen und erhalten ein Skript für die Anwendung zu Hause. Einfache Qigong-Übungen runden das Programm ab.
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ab Samstag, 29.06.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S351658
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 29.06.2024 10:00 - 17:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 29.06.2024
10:00 - 17:00 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken
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ab Samstag, 29.06.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S351658
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 29.06.2024 10:00 - 17:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 29.06.2024
10:00 - 17:00 Uhr