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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Freitag, 14.03.2025,
15:45
Uhr
- Kursnummer: U352410
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Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 14.03.2025 15:45 - 17:15 Uhr
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Start
Fr. 14.03.2025
15:45 UhrEnde
Fr. 18.07.2025
17:15 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558
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1 Freitag 14.03.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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2 Freitag 21.03.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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3 Freitag 28.03.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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4 Freitag 04.04.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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5 Freitag 11.04.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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6 Freitag 02.05.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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7 Freitag 09.05.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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8 Freitag 16.05.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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9 Freitag 23.05.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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10 Freitag 30.05.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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11 Freitag 06.06.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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12 Freitag 27.06.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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13 Freitag 04.07.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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14 Freitag 11.07.2025 15:45 – 17:15 Uhr
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15 Freitag 18.07.2025 15:45 – 17:15 Uhr
- weitere Termine (10)
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ab Freitag, 14.03.2025,
15:45
Uhr
- Kursnummer: U352410
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Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 14.03.2025 15:45 - 17:15 Uhr
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Start
Fr. 14.03.2025
15:45 UhrEnde
Fr. 18.07.2025
17:15 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558