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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.Fortgeschrittene
Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Freitag, 15.03.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S352155
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Zeitraum/Dauer: 14x Fr. 15.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Fr. 15.03.2024
09:00 UhrEnde
Fr. 19.07.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
![Mayinger, Gudrun Mayinger, Gudrun](/typo3conf/ext/itemkg_custom_theme/vhs_muenchen/Resources/Public/Images/avatar.jpg)
Gudrun Mayinger
Gebühr:
129,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine14
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1 Freitag 15.03.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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2 Freitag 22.03.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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3 Freitag 12.04.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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4 Freitag 19.04.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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5 Freitag 26.04.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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6 Freitag 03.05.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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7 Freitag 10.05.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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8 Freitag 07.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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9 Freitag 14.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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10 Freitag 21.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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11 Freitag 28.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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12 Freitag 05.07.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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13 Freitag 12.07.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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14 Freitag 19.07.2024 09:00 – 10:30 Uhr
- vergangene Termine (14)
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ab Freitag, 15.03.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S352155
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Zeitraum/Dauer: 14x Fr. 15.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Fr. 15.03.2024
09:00 UhrEnde
Fr. 19.07.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
![Mayinger, Gudrun Mayinger, Gudrun](/typo3conf/ext/itemkg_custom_theme/vhs_muenchen/Resources/Public/Images/avatar.jpg)
Gudrun Mayinger
Gebühr:
129,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs