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Vinyasa Yoga und Embodiment - die Verbindung von Körper und Geist
Erfahren Sie durch Yoga und Übungen aus dem Embodiment die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Denn nicht nur die Psyche beeinflusst unseren Körper, auch umgekehrt der Umgang mit dem Körper unsere Psyche. Das wollen wir in diesem Workshop erforschen, indem wir von strikten Ausrichtungsprinzipien abweichen und Yogahaltungen (Asanas) individuell modifizieren. In Verbindung mit Meditation und Pranayama (Atemübungen) wird dabei unsere Selbstwahrnehmung besonders geschult.
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ab Sonntag, 05.05.2024,
13:00
Uhr
- Kursnummer: S352766
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Zeitraum/Dauer: 1x So. 05.05.2024 13:00 - 16:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
So. 05.05.2024
13:00 - 16:00 Uhr
Dozent*in:
Sabine Krieger
Gebühr:
22,00 €
Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar
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ab Sonntag, 05.05.2024,
13:00
Uhr
- Kursnummer: S352766
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Zeitraum/Dauer: 1x So. 05.05.2024 13:00 - 16:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
So. 05.05.2024
13:00 - 16:00 Uhr
Dozent*in:
Sabine Krieger
Gebühr:
22,00 €
Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar