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Fitness light
Sie haben länger nichts für Ihre Gesundheit getan? Sie möchten endlich mit einem Bewegungstraining beginnen? Oder Sie sind bereits aktiv, möchten sich jedoch nicht zu sehr verausgaben? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit einer Kombination aus einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training und gezielten Übungen zur Kräftigung steigern Sie nach und nach Ihre Fitness.
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ab Montag, 07.10.2024,
16:15
Uhr
- Kursnummer: T357000
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Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 07.10.2024 16:15 - 17:15 Uhr
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Start
Mo. 07.10.2024
16:15 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
17:15 Uhr
Dozent*in:
Julia Yakar
Gebühr:
87,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Montag 07.10.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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2 Montag 14.10.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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3 Montag 21.10.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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4 Montag 28.10.2024 16:15 – 17:15 Uhr
- vergangene Termine (4)
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5 Montag 04.11.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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6 Montag 11.11.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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7 Montag 18.11.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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8 Montag 25.11.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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9 Montag 02.12.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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10 Montag 09.12.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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11 Montag 16.12.2024 16:15 – 17:15 Uhr
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12 Montag 13.01.2025 16:15 – 17:15 Uhr
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13 Montag 20.01.2025 16:15 – 17:15 Uhr
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14 Montag 27.01.2025 16:15 – 17:15 Uhr
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15 Montag 03.02.2025 16:15 – 17:15 Uhr
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16 Montag 10.02.2025 16:15 – 17:15 Uhr
- weitere Termine (7)
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ab Montag, 07.10.2024,
16:15
Uhr
- Kursnummer: T357000
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Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 07.10.2024 16:15 - 17:15 Uhr
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Start
Mo. 07.10.2024
16:15 UhrEnde
Mo. 10.02.2025
17:15 Uhr
Dozent*in:
Julia Yakar
Gebühr:
87,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs