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Bauch-Beine-Po-Training

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

    ab Donnerstag, 10.10.2024, 20:05 Uhr
  • Kursnummer: T357359 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Do. 10.10.2024 20:05 - 21:05 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    20:05 Uhr
    Ende
    Do. 13.02.2025
    21:05 Uhr
  • 16 Termine
    Gebühr: 84,00 €
    Ort: Laim
    Mittelschule
    Fürstenrieder Str. 30
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine16
  • 1 Donnerstag 10.10.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 2 Donnerstag 17.10.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 3 Donnerstag 24.10.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 4 Donnerstag 07.11.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 5 Donnerstag 14.11.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 6 Donnerstag 21.11.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • vergangene Termine   (6)
  • 7 Donnerstag 28.11.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 8 Donnerstag 05.12.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 9 Donnerstag 12.12.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 10 Donnerstag 19.12.2024 20:05 – 21:05 Uhr
  • 11 Donnerstag 09.01.2025 20:05 – 21:05 Uhr
  • 12 Donnerstag 16.01.2025 20:05 – 21:05 Uhr
  • 13 Donnerstag 23.01.2025 20:05 – 21:05 Uhr
  • 14 Donnerstag 30.01.2025 20:05 – 21:05 Uhr
  • 15 Donnerstag 06.02.2025 20:05 – 21:05 Uhr
  • 16 Donnerstag 13.02.2025 20:05 – 21:05 Uhr
  • weitere Termine   (5)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

    ab Donnerstag, 10.10.2024, 20:05 Uhr
  • Kursnummer: T357359 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Do. 10.10.2024 20:05 - 21:05 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    20:05 Uhr
    Ende
    Do. 13.02.2025
    21:05 Uhr
  • 16 Termine
    Gebühr: 84,00 €
    Ort: Laim
    Mittelschule
    Fürstenrieder Str. 30
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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