Hatha-Yoga
Grundstufe

Name: Hatha-Yoga
Start: 2025-09-09T10:00
End: 2025-09-30T11:30
Location: MVHS in Moosach

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

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Kursnummer: U372025
Zeitraum/Dauer: 4x Di. 09.09.2025 10:00 - 11:30 Uhr
Start
Di. 09.09.2025
10:00 Uhr

Ende
Di. 30.09.2025
11:30 Uhr

4 Termine

Dozent*in:

Sabine Heugenhauser

Gebühr: 30,00 €

Ort: Moosach
MVHS in Moosach
Baubergerstr. 6a

Zielgruppe: Für Senior*innen

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 13

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S1, U3, Tram 20, Bus 51/162/163/169/176/710/X35/X80 Bahnhof Moosach, Tram 20, Bus 163/X35 Pelkovenstraße
Zugang Haupteingang: Türbreite 118 cm, ebenerdiger Zugang mit 2 cm hoher Schwelle, elektrische Türe mit Handschalter, Tür öffnet sich nach außen.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 207 x 107 cm, Stockwerkwahlknöpfe auf 95 cm auch in Blindenschrift, Stockwerk-Sprachansage, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 93 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 288 x 220 cm, 2 bewegleiche Haltegriffe auf beiden Seiten, Toilette von links und rechts anfahrbar, Sitzhöhe 48 cm, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestellung erforderlich.
Rollstuhlparkplatz: Vorhanden

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573

Kurstermine4

1 Dienstag • 09.09.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
2 Dienstag • 16.09.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
3 Dienstag • 23.09.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
4 Dienstag • 30.09.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr