Aquarellen wohnt eine ganz besondere Magie inne. Beim Zusammenspiel von Wasser und Pigmenten ist das Resultat nicht immer vorhersehbar, aber meist sehr bezaubernd. Sie lernen die unterschiedlichen Aquarelltechniken und wie Sie den Pinsel am besten bewegen, außerdem, wie Sie Farben am besten mischen und Farbflächen stimmig zusammensetzen. Anhand von Objekten und Bildvorlagen üben Sie Schritt für Schritt, verschiedene Motive zu malen – Pflanzen, Blumen und Tiere. Zudem unterstützt Sie die Dozentin beim Zeichnen, bei Farbtheorie und Bildkomposition.

Partez à la découverte de l'histoire de l'art avec un livre qui a rencontré un énorme succès en France : Le roman « Les yeux de Mona » raconte l'histoire d'une petite fille qui risque de devenir aveugle. Son grand-père décide alors de lui faire découvrir pendant un an, chaque mercredi, un chef-d’œuvre du Louvre, d’Orsay ou du Centre Pompidou. Et c'est ainsi que le lecteur parcourt en 52 chapitres 52 œuvres d'art, de Sandro Botticelli à Pierre Soulages, guidé par l'auteur Thomas Schlesser qui est historien d’art. Ce cours vous invite à une promenade virtuelle dans les musées parisiens - pour le plaisir d'apprendre le français par l'art . Vous aurez l'occasion de contempler les œuvres, d'échanger, d'améliorer votre expression en français et d'apprendre le vocabulaire qui vous permettra de donner votre avis sur la création artistique. À partir du niveau B2

Du besuchst die Mittelschule und der Quali steht vor der Tür? Hier wirst du perfekt auf deine Prüfung vorbereitet. Der Kurs vermittelt den Stoff der 9. Klasse Mittelschule und hilft dir für die anstehenden Prüfungen. In einer Kleingruppe wiederholst du mit unserer erfahrenen Lehrkraft folgende Themen: Grundrechenarten, Potenzen, Terme, einfache Gleichungen, Funktionen und Graphen, Prozentrechnung, Zinsrechnung, Geometrie (Flächen und Körper).

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis, ideal als Ergänzung zu eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Geübt wird vorwiegend im Sitzen und Liegen. Die Haltungen werden, unterstützt durch Hilfsmittel, einige Minuten gehalten. Dies spricht besonders das tieferliegende Bindegewebe (die Faszien) an und dehnt dieses. Die Beweglichkeit wird verbessert und stressbedingte Spannungen werden abgebaut. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Un viaggio nella letteratura moderna italiana, con storie di identità, memoria e trasformazione. Ci connetteremo una volta alla settimana per leggere insieme alcuni passi di scrittori italiani moderni e contemporanei. A fine lettura condivideremo insieme impressioni e opinioni. Dal livello B2+

Steigern Sie Ihre Fitness unter freiem Himmel. Lockeres Lauftraining inklusive Lauf-ABC wird kombiniert mit Kräftigungsübungen. Dadurch werden sowohl die Kondition als auch alle großen Muskelgruppen trainiert. Ein kurzes Stretching bildet den entspannenden Abschluss der Stunde. Geeignet für alle Altersstufen und jedes Fitnesslevel.

Ein Werkstattbericht: Aus bislang unveröffentlichten Filmaufnahmen, Fotos und Zeitzeugenberichten werden die Geschehnisse dieses Tages in Moosach rekonstruiert.  In Kooperation mit dem Geschichtsverein Moosach e.V. Im Rahmen des Programms 1945 2025. "Stunde Null? Wie wir wurden, was wir sind", Kulturreferat der Landeshauptstadt München.

Sicheres und souveränes Auftreten vor Publikum - das können Sie lernen und das macht sogar richtig Spaß. Auch das Lampenfieber kann man in den Griff bekommen - durch Übungen und Techniken, die spielerisch an diesem Abend gezeigt werden. Sie bekommen einen Einblick, wie man ein spannendes Referat hält und das Publikum einbezieht. kurz&gut - ein Angebot der MVHS und der Münchner Stadtbibliotheken

Im Kurs "Einführung in den Aktienhandel" wurde Basiswissen über Aktien vermittelt (U440981, U440986 oder U440993). Im zweiten Teil arbeiten wir mit der Methode Fundamentalanalyse und lernen dabei wichtige Finanzkennzahlen kennen. In der faszinierenden Welt der technischen Analyse treffen wir gängige technische Indikatoren und wenden kostenlose Software-Werkzeuge für die Chartanalyse an. Des Weiteren befassen wir uns mit den Fragen: Wie viel Diversifikation braucht ein Portfolio und welche Handelsstrategien sind nötig?

Sie möchten Ihren Instagram-Account professionalisieren und ein gutes „Profil“ aufbauen? Sie wissen bereits, wie Sie ansprechende Fotos und Videoclips erstellen, möchten Ihre Grundlagen aber vertiefen? Es geht Ihnen gezielt darum, eine Marke d.h. ein „Personal Branding“ zu kreieren und darum, Reichweite, Status und Relevanz zu optimieren? Sie erhalten wertvolle Hinweise zu den Themen „Content Curation“ und „Content Recycling“. Fragen zum Budget werden gestellt und welche Vorteile USG (User Generated Content) bringt.

Sie haben gerade das Niveau A2 abgeschlossen und möchten die wesentlichen Inhalte noch einmal in kompakter Form wiederholen? Oder haben Sie vor längerer Zeit drei bis vier Jahre Französischunterricht gehabt und das Gefühl, alles vergessen zu haben? Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Kenntnisse zügig aufzufrischen und das aktive Sprechen zu trainieren.

Die Deutschkurse 1 x wöchentlich bestehen aus drei Teilen pro Niveaustufe, die aufeinander aufbauen. Bei entsprechenden Vorkenntnissen ist auch ein Start im Teil 2 und 3 möglich.

Sterne und immer größer werdende Sternansammlungen geben dem Weltall Struktur: von Sternhaufen über Galaxien bis zu Galaxienhaufen. Wie misst man Entfernungen im Weltall, wie groß ist es und warum dehnt es sich aus? Welche Rolle spielen dabei die mysteriöse Dunkle Materie und Dunkle Energie? Der Physiker Dr. Markus Vossebürger beschreibt Entwicklung und Aufbau der Sterne, der Galaxien und noch größerer Strukturen im Universum. Der Kurs ist Teil des vierteiligen Lehrganges Astronomie, kann aber auch einzeln besucht werden. Der Einstieg ist in jedem Semester möglich, 1. Sonnensystem und Planeten 2. Sterne und Galaxien – der Aufbau des Universums 3. Geburt, Leben und Tod der Sterne 4. Urknall und Entwicklung des Kosmos

Langzeit- und Mehrfachbelichtungen, bewegte Kamera, Montage und andere experimentelle Techniken werden erklärt und anhand von Bildbeispielen vorgestellt. Davon ausgehend, arbeiten die Teilnehmenden selbstständig mit den unterschiedlichen Techniken. Die anschließende intensive Bildbesprechung ist ein wichtiger Teil des Kurses. Den Teilnehmenden soll ermöglicht werden, eine eigene Bildsprache zu entwickeln und die Technik zu nutzen, um Ideen umzusetzen. Bei einer gemeinsamen Exkursion werden ortsspezifische Möglichkeiten erkundet.

Sie zählen zu den bedeutendsten Bildschnitzern und Bildhauern am Übergang von der Spätgotik zur Renaissance und fielen beide in Ungnade: Riemenschneider, da er auf Seiten der aufständischen Bauern war, und Stoß, weil ihm Dokumentenfälschung vorgeworfen wurde. Doch während Riemenschneider lange Zeit in Vergessenheit geriet, blieb Stoß wegen seines aufwendigen Krakauer Hochaltars in der dortigen Marienkirche berühmt. Heute gilt Riemenschneider als "Meister aller Meister" und Stoß als Genie der Spätgotik. Ihre Werke faszinieren bis heute.

Die Acrylmalerei eröffnet unzählige Möglichkeiten zum Experimentieren. Tauchen Sie ein in diese Welt der Farben und lassen Sie sich von ihrem Zauber überraschen. Wir malen mit Pinsel, Spachtel und Schwämmchen auf unterschiedlichen Malgründen. Geeignet für alle mit etwas Erfahrung in der Acrylmalerei.

Steigern Sie Ihre Fitness unter freiem Himmel. Lockeres Lauftraining inklusive Lauf-ABC wird kombiniert mit Kräftigungsübungen. Dadurch werden sowohl die Kondition als auch alle großen Muskelgruppen trainiert. Ein kurzes Stretching bildet den entspannenden Abschluss der Stunde. Geeignet für alle Altersstufen und jedes Fitnesslevel. Der Kurs findet die ersten 60 min draußen und danach in der Halle statt.

Der Stoff ist gepaukt, jetzt heißt's üben, üben, üben?! Dieses Onlineangebot hilft dir dabei. Unter Anleitung des erfahrenen Dozenten lernst du in den Onlinesitzungen an die unterschiedlichen Aufgaben richtig heranzugehen. Anhand alter Prüfungsaufgaben bereitest du dich auf die anstehenden Prüfungen im Fach Mathematik vor. Dabei kannst du noch eigene Fragen klären und letzte Lücken schließen.

Salsa ist ein Sammelbegriff für verschiedene afrokubanische Rhythmen. Wir lernen die leidenschaftlich-feurigen Musikstile kennen und spielen und beschäftigen uns darüber hinaus mit Latin-Rock und Jazz. Wenn Sie zwei bis drei Jahre Spielpraxis auf Ihrem Instrument mitbringen, sind Sie herzlich willkommen. Geeignet für: Blasinstrumente, Bass, Gitarre, Gesang, Piano und diverse Percussioninstrumente Instrumente sind vorhanden, Blasinstrumente bitte mitbringen. Anmeldung für neue Bandmitglieder nur nach vorheriger Rücksprache mit Milton Flores, Mobil 0179-2253764.

Wie wirkt sich die zunehmende Digitalisierung auf Klima und Umwelt aus? Wieviel CO2 setzen wir täglich beim stundenlangen Arbeiten mit E-Mails, Videokonferenzen und Chatten frei? Spielerisch vermittelt das Puzzle die Zusammenhänge. In kleinen Gruppen und mit Anleitung legen wir Karten und nutzen die Schwarmintelligenz. Wir stellen unsere digitale Arbeitsweise auf den Prüfstand und diskutieren Möglichkeiten, sie zukunftsfähiger zu gestalten. In Kooperation mit Climate Fresk Deutschland e.V.

Nach sechs Stunden Unterricht wissen Sie, wie man mit zehn Fingern schreibt. Zu Hause üben ist dann der Schlüssel zum Erfolg. Dieses Konzept, das sich die Verknüpfung von Farben, Musik und Fingerhaltung zunutze macht, hält, was es verspricht. Kursinhalt: Erlernen des Zehn-Finger-Tastsystems mittels einer beschleunigenden Lehr- und Lernmethode. Erarbeitung der Ziffern und Zeichen. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die das Zehn-Finger-Schreiben erlernen möchten.

Die Einführungsveranstaltungen der Münchner Volkshochschule für die Konzerte der Münchner Philharmoniker in der Isarphilharmonie bieten Konzertbesucher*innen die Möglichkeit, sich vor Konzertbeginn auf das Programm des Abends „einstimmen“ zu lassen. Sie erhalten Einblick in wissenswerte Hintergründe rund um die Komponist*innen und die Werke des Abends. Darüber hinaus werden hin und wieder auch Musiker*innen der Münchner Philharmoniker und Solist*innen oder Dirigent*innen zu Gast sein. Die ca. 30- bis 40-minütigen Konzerteinführungen finden, wenn nicht anders vermerkt, im Probensaal in Haus C des Gasteig HP8 statt. Beginn ist jeweils 1 ¼ Stunden vor Konzertbeginn (17.45 bzw. 18.15 Uhr). Mit einer gültigen Konzertkarte können die »Auftakte« spontan und kostenfrei besucht werden, die Plätze sind jedoch begrenzt, so dass sich rechtzeitiges Kommen empfiehlt. Die Termine finden Sie unter www.mphil.de Dozierende: Michaela Fridrich, Jan Golch, Prof. Thomas Gropper, Tim Koeritz, Shoshana Liessmann, Irina Paladi, Dr. Helga-Maria Palm-Beulich, Pascal Trudon, David Zell

This English course is designed for B1/B1+ level students aiming to prepare for job interviews in English. Through interactive sessions, students will improve their communication skills, vocabulary, and confidence. The course covers common interview questions, appropriate responses, feedback on body language, and effective interviewing strategies. By the end of the course, students will possess the language proficiency and confidence needed to impress potential employers during English job interviews.

Practice and improve your spoken English! We will focus on authentic language from videos or short texts, and use activities to make you feel more confident with spontaneous conversations and your listening comprehension, while also helping to increase your vocabulary. Do you want to meet your teacher before registering? You can listen to our conversation with Ricardo here: <a href="https://meettheteachers.podbean.com/e/brittany-and-ricardo/">Meet Rico</a>

Erleben Sie, wie Sie selbstbestimmt und handlungsorientiert durch Veränderungen navigieren können. In einer sich ständig wandelnden Welt ist es entscheidend, sich selbst zu stärken und resilient auf Herausforderungen zu reagieren. Dieser Kurs führt ein in die Welt der Resilienz. Sie lernen, wie Sie mit Optimismus und Akzeptanz Ihre Widerstandskraft fördern, sich von hinderlichen Rollenmustern befreien und ein starkes Netzwerk aufbauen können. Basierend auf dem anerkannten Trainingsprogramm „LOOVANZ“ bietet der Kurs praxisnahe Ansätze für Alltag und Beruf.

Die Wahl ist entschieden, Union und SPD haben sich auf einen Koalitionsvertrag geeinigt – doch was kommt jetzt? Alt-OB Christian Ude und Merkur-Chefredakteur Georg Anastasiadis werfen einen kritischen Blick auf die weitreichenden Folgen der Entscheidung. Was bedeutet das Wahlergebnis für die Wirtschaft, den Sozialstaat, das Klima, die Migration und die Sicherheitspolitik? Welche Weichen muss die neue Regierung stellen, um den Herausforderungen der Zukunft zu begegnen? Wie kann sie mit den veränderten transatlantischen Beziehungen, den wirtschaftlichen Umbrüchen, der unberechenbaren Politik der USA unter Trump umgehen? Ude mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung und Anastasiadis mit seiner unabhängigen Analyse werden einen aufschlussreichen Dialog führen. Ein Gespräch, das dort beginnt, wo die meisten Talk Shows enden.

Mythen sind mehr als naive Weltanschauungen aus einer unterentwickelten Epoche der Geschichte. Sie erklären den Menschen die Welt und ihre Herkunft und geben dem Dasein Sinn und Bedeutung. Aber das macht sie auch gefährlich, denn sie eignen sich auch dazu, die Menschen zu manipulieren. Besonders in der deutschen Geschichte spielten politische Mythen immer wieder eine Rolle – und sie sind auch missbraucht worden. Die Vortragsreihe wird auch in Präsenz angeboten <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft/geschichte/von-der-fruehgeschichte-bis-ins-20-jahrhundert/mythen-der-deutschen-460-C-U110750">(U110750)</a>.

Mythen sind mehr als naive Weltanschauungen aus einer unterentwickelten Epoche der Geschichte. Sie erklären den Menschen die Welt und ihre Herkunft und geben dem Dasein Sinn und Bedeutung. Aber das macht sie auch gefährlich, denn sie eignen sich auch dazu, die Menschen zu manipulieren. Besonders in der deutschen Geschichte spielten politische Mythen immer wieder eine Rolle – und sie sind auch missbraucht worden. Die Vortragsreihe wird auch online angeboten <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft/geschichte/von-der-fruehgeschichte-bis-ins-20-jahrhundert/mythen-der-deutschen-460-C-U110751">(U110751)</a>.

Vous avez un bon niveau de français et vous désirez continuer à progresser dans la langue. Dans un cours de conversation de niveau B2 vous avez la possibilité d'élargir vos connaissances sur la France et le monde francophone, de perfectionner votre expression orale et d'approfondir vos connaissances lexicales et grammaticales du français, tout en travaillant sur des thèmes d'actualité variés.

Fake News, alternative Fakten und Verschwörungstheorien sind in aller Munde und oft fordern gerade diejenigen Meinungsfreiheit, die diese für Hetze missbrauchen. Philosophen wie Kant und Fichte waren Vorkämpfer der freien Rede. Wieso war sie ihnen wichtig? Wieso sprachen sie von Denk- und nicht Meinungsfreiheit? Was ist oder sollte die Rolle des öffentlichen Diskurses sein und wie verhalten sich Wahrheit und Lüge zur Politik? In diesem Vortrag sollen Antworten wichtiger philosophischer und politischer Denker*innen wie Kant, Fichte, Arendt und Foucault angerissen und diskutiert werden.

Do you want to improve your English in a fun and engaging way? With the timeless music of Bob Dylan and his iconic lyrics you will enhance your vocabulary, grammar and listening comprehension. Discussing the texts, the cultural context and messages behind the songs will provide you with an enjoyable learning experience through the power of music. Come join us and sing along!

In der Wissenschaft wird den Faszien mittlerweile eine hohe Bedeutung beigemessen. Sie durchziehen den gesamten Körper als sogenanntes kollagenes Bindegewebe und umhüllen die inneren Organe sowie unsere Muskeln. Verklebungen oder Verletzungen der Faszien sind Ursache zahlreicher Schmerzzustände und Verspannungen. Um derartige Funktionseinschränkungen zu vermeiden oder zu beheben, lernen Sie neben theoretischem Hintergrundwissen die Anwendung der Faszienrolle und spezielle Faszienübungen kennen. Zudem erfahren Sie, wie Faszien mithilfe von Alltagsgegenständen trainiert werden können.

Stress zu vermeiden gelingt nicht immer, doch den konstruktiven Umgang damit kann man lernen. Erfahren Sie Wissenswertes über Stress und Resilienz und lernen Sie Ihre individuellen Stressmuster kennen und verstehen. Auf Grundlage dessen werden verschiedene Bewältigungsstrategien sowie Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden vermittelt, u.a aus den Bereichen Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yoga Nidra oder Meditation, die helfen können mit Herausforderungen im Alltag gelassener umzugehen. Unser Ziel: mehr Leichtigkeit und Freude.

Mit oder ohne Dirndl und Lederhose: Hier wird nach Herzenslust gesungen und getanzt. Maria Weigl und Studierende der Hochschule für Musik und Theater spielen für Sie auf, leiten zum Tanz an und singen mit Ihnen Lieder und Jodler, passend zur Jahreszeit. Egal, ob Polka, Walzer oder Boarischer – hier lernen Sie die verschiedenen Facetten der Volksmusik kennen und lieben. Die Veranstaltungen finden im Rahmen des Bachelorstudiengangs Volksmusik als Lehrpraxisstunde der Studierenden statt. Ein Zusammenspiel der Münchner Volkshochschule und der Hochschule für Musik und Theater München.

Würden Sie gerne mit Holz arbeiten, trauen sich aber noch nicht wirklich an Säge, Hobel und Stemmeisen heran? Dann wird Ihnen dieser Maifeiertag sehr hilfreich sein. Bei der Anfertigung eines kleinen Objektes lernen Sie, Ihr Projekt zu planen und umzusetzen. Auch Holz- und Werkzeugkunde sind Bestandteil dieses Tages, und natürlich können Sie sich künstlerisch austoben. Ob Sie figürlich oder abstrakt arbeiten, entscheiden Sie selbst. Der Dozent unterstützt Sie beim Gelingen Ihres Projekts.

Die Einführungsveranstaltungen der Münchner Volkshochschule für die Konzerte der Münchner Philharmoniker in der Isarphilharmonie bieten Konzertbesucher*innen die Möglichkeit, sich vor Konzertbeginn auf das Programm des Abends „einstimmen“ zu lassen. Sie erhalten Einblick in wissenswerte Hintergründe rund um die Komponist*innen und die Werke des Abends. Darüber hinaus werden hin und wieder auch Musiker*innen der Münchner Philharmoniker und Solist*innen oder Dirigent*innen zu Gast sein. Die ca. 30- bis 40-minütigen Konzerteinführungen finden, wenn nicht anders vermerkt, im Probensaal in Haus C des Gasteig HP8 statt. Beginn ist jeweils 1 ¼ Stunden vor Konzertbeginn (17.45 bzw. 18.15 Uhr). Mit einer gültigen Konzertkarte können die »Auftakte« spontan und kostenfrei besucht werden, die Plätze sind jedoch begrenzt, so dass sich rechtzeitiges Kommen empfiehlt. Die Termine finden Sie unter www.mphil.de Dozierende: Michaela Fridrich, Jan Golch, Prof. Thomas Gropper, Tim Koeritz, Shoshana Liessmann, Irina Paladi, Dr. Helga-Maria Palm-Beulich, Pascal Trudon, David Zell

Die Ausstellung folgt den sichtbaren Spuren der Menschheit rund um den Globus aus der Perspektive von 150 international renommierten Fotograf*innen. Der thematische Rundgang präsentiert unterschiedlichste Eindrücke von Kulturen aller Kontinente. Dabei wird eine Vielzahl von Aspekten beleuchtet, von den großen Errungenschaften der Menschheit bis hin zu unseren kollektiven Fehlschlägen. Die Kunsthalle München widmet sich mit dieser Ausstellung der Frage, wie wir heute leben und veranschaulicht so die Vielfalt und Widersprüche unserer Zivilisation.

Wenn die Kardinäle zusammenkommen, um einen neuen Papst zu wählen, ist der Raum nicht willkürlich gewählt. Die Sixtinische Kapelle mit dem großen Fresko des Jüngsten Gerichts Michelangelos ist seit der Renaissance der Wahlort - ausgemalt mit zahlreichen Szenen des Glaubens. Was bedeuten die und welche theologische und kunsthistorische Bedeutung liegt hier zugrunde? Eine Kunsthistorikerin und ein Theologe geben Ihnen spannende Einblicke in dieses bauliche Gesamtkunstwerk. In Kooperation mit dem Münchner Bildungswerk e.V.

Zu Samba-Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das Herz-Kreislauf-System trainieren, all das ist Zumba Gold®. Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba Gold® ist die gemäßigtere Variante des Tanz-Fitnessprogramms Zumba® aus den USA. Zumba Gold® wurde speziell für Junggebliebene und für Menschen mit Übergewicht entwickelt. Machen Sie mit und gehen Sie mit Schwung in den Tag.