Dieser Kurs ist sehr gut geeignet, wenn Sie besonders schnell und effektiv weiter Spanisch lernen wollen. Regelmäßige Teilnahme sowie intensive zusätzliche Lernarbeit sind unerlässlich!

Dieser Kurs ist sehr gut geeignet, wenn Sie besonders schnell und effektiv weiter Spanisch lernen wollen. Regelmäßige Teilnahme sowie intensive zusätzliche Lernarbeit sind unerlässlich!

Dieser Kurs für fortgeschrittene Excel-Anwender*innen bietet Ihnen eine kompetente und effiziente Vertiefung Ihrer Excel-Grundkenntnisse. Kursinhalte: - umfangreiche Tabellen und Arbeitsmappen erstellen - Tabellenansicht und -struktur bearbeiten - Gestaltungsmöglichkeiten für Diagramme kennenlernen - Namen und spezielle Funktionen (z. B. XVERWEIS) erlernen - Daten sortieren, filtern, verknüpfen und analysieren - Seitenlayout und Druckausgabe erstellen <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft Excel: Grundlagen".

Meditation means becoming familiar with one's own mind. Through mindful and friendly attention to our body sensations as well as to our breath and subsequently also to our thoughts and feelings, we succeed in taking a step back. There is more "space" inside. As a result, we are no longer able to follow our impulses "blindly", but to better control our thoughts, feelings and actions. Therefore, we again become "captains" of our own ship instead of letting ourselves be swept away by the waves of life.

Sie interessieren sich für die spanische Sprache und Kultur und planen vielleicht sogar eine Reise in ein spanischsprachiges Land? Hier machen Sie erste Schritte im Spanischen: Sie lernen, sich in wichtigen Alltagssituationen (z. B. in Hotels, Restaurants, Geschäften usw.) zu verständigen. Neben sprachlichen Grundbegriffen bekommen Sie auch landeskundliche Hintergrundinformationen, damit Sie in der jeweiligen Situation angemessen reagieren können.

Ein zweiteiliger Intensivkurs bietet Ihnen die Möglichkeit, das Niveau A2 in nur einem Semester abzuschließen. Zusätzlich zum Präsenz-Sprachkurs erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Ein zweiteiliger Intensivkurs bietet Ihnen die Möglichkeit, das Niveau A2 in nur einem Semester abzuschließen. Zusätzlich zum Präsenz-Sprachkurs erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Ein zweiteiliger Intensivkurs bietet Ihnen die Möglichkeit, das Niveau A2 in nur einem Semester abzuschließen. Bei dem Format "MVHS Interaktiv+" erhalten Sie zusätzlich zum Onlineunterricht Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Welche Logik steckt hinter den Arbeitsschritten in der Programmierung? Sie erfahren programmiersprachenunabhängig, was Sie für die Entwicklung von Lösungsalgorithmen brauchen. Kursinhalte: - Grundlagen der Software-Entwicklung - Programmiersprachen und Werkzeuge (Editor, Interpreter, Compiler) - grundlegende Sprachelemente und Darstellungsmittel für Programmabläufe - Kontroll- und Datenstrukturen - Prozeduren und Funktionen - Algorithmen - Theorie der Objektorientierten Programmierung Voraussetzung: sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Dieser Kurs ist sehr gut geeignet, wenn Sie die spanische Sprache besonders schnell und effektiv erlernen wollen. Regelmäßige Teilnahme sowie intensive zusätzliche Lernarbeit sind unerlässlich!

Die weggeschnippte Zigarette, die hochgelegten Füße auf den U-Bahnsitzen, das laute Telefonieren im Ruheabteil des Zuges - manches Verhalten unserer Mitmenschen ärgert uns und doch sprechen wir es oft nicht an. Was hindert uns daran, Bedürfnisse Unbekannten gegenüber auszusprechen? Welche Erwartungen sind realistisch, wenn wir eine Bitte formulieren? Wie kann freundliche Kommunikation im öffentlichen Raum gelingen? Gemeinsam werden wir auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation Strategien erarbeiten und Sie können ausprobieren, was zu Ihnen passt.

Ob Ruhestand oder Unruhestand - eine neue Lebensphase beginnt. Was heißt es, Abschied von der Berufstätigkeit zu nehmen? Wie wünsche ich mir meinen Ruhestand, welche Prioritäten möchte ich setzen? Welche Anforderungen kommen auf mich zu: von Familie, Gesellschaft, mit Blick auf den Lebensunterhalt etc.? Wie kann ich die gewonnene Zeit sinnvoll gestalten? Der Kurs beschäftigt sich mit dem neuen Lebensabschnitt und einem gelingenden Übergang. Neben Inputs der Dozentin (Systemische Beraterin) gibt es Raum für Austausch und Vernetzung in der Gruppe.

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Hier werden sowohl die Grammatik als auch das freie Schreiben geübt und verbessert. Vorschläge der Teilnehmenden zu verschiedenen Textsorten sind willkommen. Dieser Kurs ist kein Prüfungstraining.

Erlernen Sie Schritt für Schritt den Prozess der Erstellung eines Charakters für Animation oder Computerspiel. Wir stellen uns den Charakter vor und versuchen, die Figur mit den richtigen Formen, Attributen und Proportionen zu zeichnen. Dann fahren wir mit dem Färben und Beleuchten fort. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf! Mit der individuellen Unterstützung des Dozenten gelingt es Ihnen im Handumdrehen, Ihre Ideen in originelle Gestalten zu verwandeln.

Hier erwecken Sie die traditionelle Technik des Scherenschnitts mit zeitgenössischem Anspruch zu neuem Leben. Mit einfachen Werkzeugen, in Farbe, Gewicht und Beschaffenheit unterschiedlichen Papieren und der dekorativen Verzierung durch Accessoires oder Farbe schaffen Sie zauberhafte, individuell gestaltete Grußkarten und Geschenkanhänger für jeden Anlass. Entdecken Sie die unendlichen Gestaltungsmöglichkeiten, die sich Ihnen nur mit Papier, Skalpell und Schere bieten. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Ein zweiteiliger Intensivkurs bietet Ihnen die Möglichkeit, das Niveau A1 in nur einem Semester abzuschließen. Wegen des raschen Arbeitsrhythmus sind regelmäßige Kursbesuche und Hausaufgaben unerlässlich. Zusätzlich zum Präsenzunterricht erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Dieser Kurs ist sehr gut geeignet, wenn Sie die spanische Sprache besonders schnell und effektiv erlernen wollen. Regelmäßige Teilnahme sowie intensive zusätzliche Lernarbeit sind unerlässlich! Der Kurs wird als reiner Online-Kurs durchgeführt. Sie treffen sich mit Ihrer Dozentin zu Videoterminen. Außerdem hat der Kurs einen Raum auf unserer Lernplattform MVHS-Online, wo die Dozentin Ihnen Nachrichten, Hausaufgaben und Links zur Verfügung stellen kann.

Dieser Kurs ist sehr gut geeignet, wenn Sie die spanische Sprache besonders schnell und effektiv erlernen wollen. Regelmäßige Teilnahme sowie intensive zusätzliche Lernarbeit sind unerlässlich! Der Kurs wird als reiner Online-Kurs durchgeführt. Sie treffen sich mit Ihrer Dozentin zu Videoterminen. Außerdem hat der Kurs einen Raum auf unserer Lernplattform MVHS-Online, wo die Dozentin Ihnen Nachrichten, Hausaufgaben und Links zur Verfügung stellen kann. Bitte denken Sie daran, sich rechtzeitig für den Folgekurs anzumelden!

Dieser Kurs ist sehr gut geeignet, wenn Sie die spanische Sprache besonders schnell und effektiv erlernen wollen. Regelmäßige Teilnahme sowie intensive zusätzliche Lernarbeit sind unerlässlich! Der Kurs wird als reiner Online-Kurs durchgeführt. Sie treffen sich mit Ihrer Dozentin zu Videoterminen. Außerdem hat der Kurs einen Raum auf unserer Lernplattform MVHS-Online, wo die Dozentin Ihnen Nachrichten, Hausaufgaben und Links zur Verfügung stellen kann.

Dieser Kurs ist sehr gut geeignet, wenn Sie besonders schnell und effektiv weiter Spanisch lernen wollen. Regelmäßige Teilnahme sowie intensive zusätzliche Lernarbeit sind unerlässlich!

„Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder, sondern macht sichtbar“: An Paul Klees Leitsatz orientieren wir uns. Unser Schwerpunkt liegt, wie in seiner Lehre, auf der Wahrnehmung von Formen und Farben. Eine realistische Darstellung ist nicht so wichtig, sondern die spielerische Erforschung von Form- und Farbverhältnissen und deren Ausdrucksmöglichkeiten. Bitte bringen Sie Bildvorlagen mit – wir übersetzen diese frei nach dem Empfinden.

Solaranlagen für die Steckdose ermöglichen, mit wenig Aufwand auf Balkon oder Terrasse Strom zu erzeugen und in das Stromnetz der Eigentums- oder Mietwohnung einzuspeisen. Je nach Größe der Anlage können so zwischen 5 und 20 Prozent des Strombedarfs eines Haushalts gedeckt werden. Funktionsweise und rechtlicher Rahmen dieser Geräte werden erläutert, eine beispielhafte Kosten-Nutzen-Analyse vorgestellt. Für eine konkrete Umsetzung relevante Anschluss- bzw. elektrotechnische Aspekte sind nicht Bestandteil des Vortrags. In Kooperation mit dem Bauzentrum München.

100 Jahre nach der ersten Formulierung der Quantenphysik sind Quantentechnologien aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Vom Smartphone-Chip über das MRT bis zum Laser: Alle diese Technologien beruhen auf den Prinzipien der Quantenphysik. Doch das ist erst der Anfang: Weltweit wird schon an "Quantentechnologien der nächsten Generation" geforscht, die ganz neue Anwendungsmöglichkeiten bieten und sich in Quantencomputing, -kommunikation und -sensorik aufteilen. Die Physikerin Dr. Judith Gabel vom Munich Quantum Valley gibt Einblick in Quantentechnologien und diskutiert, welche Entwicklungen uns noch erwarten.

Conversation A-Z. From ablaut to zeitgeist and many points between. Subjects discussed are diverse and normally reflect current trends or events. Accuracy´s an aim, but fluency´s the game. You need to have a near native-speaker level of English to join this course.

Käse selbst zu machen ist gar nicht so schwer! Unsere erfahrene Dozentin bringt dafür alle nötigen Werkzeuge, Kessel und frische Milch mit, sodass Sie Ihren eigenen Frischkäse herstellen und mit nach Hause nehmen können. Das gelingt Ihnen in Zukunft mit einfachen Mitteln auch in der eigenen Küche. Sie erfahren zudem viel Wissenswertes rund um die Entstehung der Käsekultur in Europa. Bei einem Glas Wein verkosten wir dann noch einige herausragende Käsesorten und lassen den Kurs ausklingen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, evtl. Schürze und eine kleine Vorratsdose.

Short stories, original newspaper articles and everyday topics will encourage discussion. The aim is to improve your fluency, expand your vocabulary and keep your English up-to-date. We will look at some problem areas of grammar and revise structures to improve communication.

Dieser Vortrag soll Sie ermutigen, die eigene Nachfolgeplanung frühzeitig in die Hand zu nehmen, denn diese beginnt nicht erst im höheren Alter! Zunächst wird ein Verständnis für die gesetzliche Erbfolge vermittelt, für den Fall, dass keine Verfügung von Todes wegen vorliegt. Es werden Aspekte beleuchtet, die bei der Erstellung eines (gemeinschaftlichen) Testaments und der Vermeidung der gesetzlichen Erbfolge zu beachten sind. Dazu werden u. a. die Thematik von Patchworkfamilien, das klassische Berliner Testament und erbschaftsteuerliche Konsequenzen von einzelnen Anordnungen im Testament betrachtet. Zudem wird aufgezeigt, was v. a. Eltern minderjähriger Kinder für den Todesfall berücksichtigen sollten. Die Dozentin ist Fachanwältin für Erbrecht.

Sie leugnen die Existenz der Bundesrepublik Deutschland und lehnen unseren Rechtsstaat ab. "Reichsbürger" und "Selbstverwalter" glauben, das Deutsche Reich existiere noch immer, die BRD sei eine GmbH oder für sie gelte ein selbst definiertes Naturrecht. Die Szene, zu der neben Verschwörungstheoretiker*innen auch Rechtsextreme gehören, gewann in der Corona-Pandemie Zulauf. Der Vortrag geht auf die Ursprünge, Weltanschauung und Aktionen der "Reichsbürger" und "Selbstverwalter" ein und zeigt, was sie für unsere Demokratie so gefährlich macht.

„Höhere Wesen befahlen: rechte obere Ecke schwarz malen.“ Wie sein Kollege Gerhard Richter wuchs Sigmar Polke (1941–2010) im Osten auf und siedelte in den Westen über. Ebenso wie Richter glaubte er an die Malerei und suchte einen Weg jenseits von westlicher Abstraktion und Sozialistischem Realismus. Er distanzierte sich vom Anspruch der abstrakten Kunst, höhere, geistige Wahrheiten zu verbildlichen und schuf so etwas wie eine deutsche Variante der Pop Art. Polkes Arbeiten sind voller Witz und Ironie.

Sie bevorzugen beim Lernen eine höhere Intensität und möchten rasch einen optimalen Lernerfolg erreichen? Dann sind unsere Kleingruppen für maximal fünf Teilnehmende ideal, in denen Sie in anregender Lernatmosphäre effizient und individuell arbeiten. Der Kurs besteht aus zwei Teilen à sieben Terminen und führt zum Abschluss des Niveaus A1. Zusätzlich zum Präsenzunterricht erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Sur la base de différents types de documents papier, audio et vidéo, vous travaillez votre expression orale et élargissez votre vocabulaire, tout en approfondissant votre connaissance des cultures française et francophone. Des débats ainsi que des révisions ponctuelles de la grammaire auront pour but de vous amener à prendre de l'assurance et à développer encore vos compétences linguistiques.

Sie kennen sich mit den Grundfunktionen des iPads bereits gut aus und möchten nun wissen, was es sonst noch zu bieten hat? Dann sind Sie hier genau richtig! Kursinhalte: - Wiederholung der Grundfunktionen und weitere persönliche Einstellungen - im Store Videos und Musik suchen und kaufen - Fotos verwalten und mit Apps bearbeiten - das iPad als Lesegerät verwenden - Apps zur Musik- und Podcast-Wiedergabe sowie fürs Internetradio verwenden - die besten Apps und Webanwendungen im Überblick Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend dem iPad-Grundlagenkurs.

Der Polizeihauptkommissar Stefan Herbst erklärt wie bedrohliche Situationen vermieden und entschärft werden können. Vorgestellt werden sinnvolle präventive Sicherheitsmaßnahmen im Allgemeinen und speziell für Senior*innen. Der Beamte berichtet über die aktuellen Tricks der Kriminellen bezüglich Einbruch und Betrug, auch am Telefon. Gerne beantwortet er mitgebrachte Fragen. In Kooperation mit der Polizeiinspektion 21.

Seit über 400 Jahren begeistert die Oper ihre Hörer*innen, verzaubert, verstört, regt an, reißt mit. Um 1600 von einem Gelehrtenkreis in Florenz geschaffen, entwickelte sich das Musiktheater zur zentralen Gattung, zum Gesamtkunstwerk. Und immer korrespondiert die Entwicklung mit politischer Geschichte, Literatur- und Geistesgeschichte sowie musikalischen Entwicklungen. In einer auf drei Semester angelegten ausführlichen Vortragsreihe durchstreifen wir vier faszinierende Opern-Jahrhunderte. Dabei ist sowohl der einzelne Vortrag für sich thematisch geschlossen und verständlich, aber auch die ganze Reihe als Zeitschiene gestaltet.  

Der kleine Familienbetrieb besteht seit 80 Jahren und gehört bereits seit 40 Jahren zum Naturlandverband. Das Angebot umfasst je nach Saison ein umfangreiches Gemüse-Sortiment mit dem Fokus auf gesunden und qualitativ hochwertigen BIO-Produkten. Bei der Führung erfahren Sie viel Wissenswertes über den ökologischen Landbau. Lassen Sie sich beim Termin im Mai von der Vielfalt der heimischen Gemüsesorten überraschen. Beim Termin im Juli können Sie das große Angebot an alten Tomatensorten wie z.B.die "Green Zebra", "Berner Rose" und "Ananastomate" bestaunen. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, sich im Hofladen umzusehen und dort einzukaufen.

Die Kunstpädagogin Walbi Vervier erläutert Leben und Werk der europaweit gefeierten Bildnis- und Historienmalerin, die sich nach einer umfangreichen musischen Ausbildung für die Malerei entschied. Ihre Lebensstationen waren Rom, London und Venedig. Hier begegnete sie Gelehrten wie Goethe, Herder oder Winckelmann, Künstler*innen und Adligen. Ihre vorwiegend eleganten Bildnisse brachten ihr in London Aufträge von Hof und Adel ein. Sie schuf neben Historienbildern auch Gemälde nach Themen aus der antiken und nachantiken Literatur.

Essen hält Leib und Seele zusammen - auch im Alter. Die mediterrane Küche ist für einen genussvollen Lebensstil besonders geeignet. Sie ist gesund und reich an Vitaminen. Die Kombination von Olivenöl, Kräutern und frischem Gemüse schmeckt hervorragend, stärkt auch das Herz-Kreislauf-System und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Wir kochen einfache Gerichte von Griechenland bis Spanien, die sich unkompliziert zubereiten lassen und auch zu Hause leicht nachgekocht werden können. Die Speisen werden bei einem Glas Wein gemeinsam verkostet. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, evtl. Schürze und eine kleine Vorratsdose.

Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen. Eine gute Möglichkeit, um Rückenbeschwerden oder Blasenschwäche vorzubeugen.

Die Münchner Polizei stellt in diesem Sicherheitskurs Verkehrsteilnehmern ab 65 Jahren die Risiken des Straßenverkehrs vor. Hierbei wird speziell für Fußgängerinnen und Fußgängern, Rad- und Autofahrerinnen und -fahrern auf Gefahren, unter anderem durch den ‘Toten Winkel‘ eingegangen und hilfreiche Tipps gegeben. In Zusammenarbeit mit der Kriminalpolizei werden zusätzlich kriminalpolizeiliche Themen, wie z. B. Schutz vor Trickbetrug und Einbruchsschutz erörtert. In Kooperation mit Polizeipräsidium München.

Hörbeeinträchtigungen betreffen Menschen jeden Alters. "Wie bitte?" Diese Frage, im Gespräch öfters gestellt, ist ein Grund, aufmerksam zu werden. Edith Feneis-Schuster, Leiterin der BLWG-Informations- und Servicestelle für Menschen mit Hörbehinderung in Oberbayern, ist selbst Hörgeräteträgerin und informiert über das Hören, welche Einschränkungen sich ergeben können, aber auch, wie Abhilfe zu schaffen ist. Ab wann brauche ich ein Hörgerät? Wie gehe ich bei der Beschaffung am Besten vor? In Kooperation mit MÜNCHENSTIFT GmbH.