Jeder Mensch ist auf seine Weise einzigartig und doch gleichen wir uns in mancher Hinsicht. Die wissenschaftliche Persönlichkeitspsychologie interessiert sich dafür, wie sich Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen uns beschreiben und erklären lassen. Der Kurs gibt einen Einblick in Konzepte und Methoden anhand zentraler Fragen wie "Kann man Persönlichkeit vermessen?", "Was ist eine 'gute' Persönlichkeit?", "Kann man seine Persönlichkeit verändern?" und "Was ist Intelligenz und wodurch unterscheidet sie sich von Kreativität?" Der Kurs möchte Grundwissen vermitteln und zur Reflexion anregen.

„Es ist paradox, aber wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, erst dann kann ich mich ändern“, so der Psychotherapeut Carl Rogers (1902–1987). Er gehörte zu den Pionieren der Humanistischen Psychotherapie. In Rogersʼ Konzept der „Personzentrierten Psychotherapie“ sind Authentizität, Empathie und Wertschätzung wichtige Grundhaltungen. Der Vortrag befasst sich mit seinem Menschenbild, seinem therapeutischen Ansatz und seinen Techniken der Gesprächsführung. Im Zentrum steht sein Vertrauen auf das menschliche Wachstum und auf unsere Entfaltungschancen.

Die 1960er Jahre in den USA, psychosomatisch erkrankte Kinder, Familien im gesellschaftlichen Abseits: Hier erkennt der Psychiater und Familientherapeut Salvador Minuchin den Zusammenhang zwischen psychischen Symptomen bei Kindern und ihren Familieninteraktionsmustern. Es folgt sein epochales Werk „Familie und Familientherapie“ (1977), in dem er dysfunktionale familiale Muster beschreibt. Als Vorreiter des systemischen Denkens entwickelte er ein Behandlungskonzept, um Familiensysteme wieder in Balance zu bringen. Der Vortrag behandelt Minuchins Wirken und seinen nachhaltigen Einfluss bis heute.

Was hält Menschen mental gesund und macht sie resilient? Mit dieser Frage lenkte der israelisch-amerikanische Medizinsoziologe Aaron Antonovsky (1923–1994) in den 1970er Jahren den Fokus der Wissenschaft erstmals auf die Entstehung von Gesundheit (Salutogenese im Gegensatz zu Pathogenese). Sein Modell der Salutogenese zeigt, welche Faktoren Gesundheit zugrunde liegen und wie Menschen trotz Stressoren gesund bleiben können. Der Vortrag gibt einen Überblick über Antonovskys Leben und Schaffen und stellt sein Salutogenese-Modell vor.

Die Frage nach dem Sinn des eigenen Lebens findet sich in verschiedenen therapeutischen Ansätzen. Nach Viktor E. Frankl suchen Menschen nach einem „Wozu“ in ihrem Leben. Auch Irvin D. Yalom betrachtet die Sinnfrage als eine der grundlegenden Themen des Menschseins - neben weiteren existenziellen Themen wie der Sterblichkeit oder der Einsamkeit. Zwei Referenten bringen Ihnen die Gedankenwelten von Frankl und Yalom näher und diskutieren Gemeinsamkeiten sowie Unterschiede. Wie begreifen Frankl und Yalom den Menschen und seine Entwicklungschancen?

Wie wirken sich Erfahrungen von Hilflosigkeit aus? Was lässt Menschen umgekehrt aufblühen? Das sind zwei der Fragen, mit denen sich Martin Seligman beschäftigte. An diesem Abend erfahren Sie mehr über den Psychologen, Forscher und Bestsellerautor. Neben dem Thema erlernte Hilflosigkeit liegt der Schwerpunkt auf der Positiven Psychologie. Diesen Forschungszweig prägte Seligman maßgeblich mit seinen Konzepten rund um Charakterstärken und Säulen des Wohlbefindens (PERMA-Modell). Wir nehmen seine Errungenschaften unter die Lupe, um zu sehen, was wir daraus für unser eigenes Leben ableiten können.

Vor über 40 Jahren veröffentlichte Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun kommunikationspsychologische Erkenntnisse, die mittlerweile zum Standardwissen in Wissenschaft und Alltagspraxis gehören. Der Vortrag führt ein in sein Modell der „vier Seiten einer Nachricht“, d.h. die vier Ebenen, die jede Äußerung enthält, und erläutert praxisnah anhand anschaulicher Beispiele, wie vielschichtig Kommunikation abläuft und wie wir versteckte Botschaften besser erkennen und ansprechen können. Kurzum: wie man miteinander reden und sich verstehen lernt.